沒時間運動的老闆都找她

唐雅君用聰明養生法讓自己年輕十歲

唐雅君的健康事業越來越龐大,為了不讓肌肉變成贅肉, 她自己發展了一套給「麵龜族」的速成運動。

唐雅君用聰明養生法讓自己年輕十歲 (攝影者.翁挺耀 )

「其實我是一個從小就不喜歡運動的人!」當亞力山大企業集團董事長唐雅君說出這樣的話,身邊的人無不瞪大眼睛不可置信。「所以,我選的運動都是有聰明概念的唷!」唐雅君笑著說。

唐雅君學舞蹈是因為舞蹈科比較輕鬆,沒有升學壓力。但是,十五歲才決定開始習舞,沒辦法和從小學舞的人比。於是,唐雅君選擇當時沒有人要選的有氧舞蹈。為了走出屬於自

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