馬偕醫院小兒過敏科主任徐世達：會不會過敏，或反映在身體的那種器官，是由遺傳基因來決定。父母親一人有過敏的體質，則小孩遺傳的機會為五○％；父母皆有，小孩的機率為八○％。有過敏體質的人不一定有過敏的現象，因為過敏的症狀還需經由環境刺激才會表現出來。根據一九九四…
長庚醫院大腸直腸肛門外科主治醫師許寬成說，這是一個典型的痔瘡個案。痔瘡是一種常見的疾病。患者會有腹痛、患部發癢、紅腫或出血的症狀。雖然不是嚴重的疾病，但往往會造成患者坐立難安；臀部受壓迫或排便時會產生疼痛感之外，患者往往也羞於啟齒，甚至不敢就醫，使病情更加…
「曾經有一位媽媽帶著她的小孩到醫院，一開口就問我，她的小孩常常跌倒，會不會是骨質疏鬆症？」台大醫院骨科部主任韓毅雄談到病人對骨質疏鬆症的誤解時回憶說道，當時真令他哭笑不得。他表示，原發性骨質疏鬆症雖是一種病症，但在媒體及廠商的炒作下，形成一股恐慌。事實上，…
近日在國內掀起一陣軒然大波的兒童致命元兇──腸病毒，其初期症狀就是發燒、頭痛、喉嚨痛等類似感冒的症狀。其實腸病毒感染並不是今年才在國內流行，每年夏天，都會有幼兒感染這種疾病，但為何今年竟然爆發致命的流行？今年來勢洶洶台北榮總小兒感染科主任湯仁彬表示，腸病毒…
「等所有的計畫都完成之後，我才會讓自己休息一陣子。」「休閒是富人的權利，其他人哪負擔得起呢？」持有上述看法的人，或頂{為當壓力已經無法承受時，休閒是減輕壓力的方法。對他們而言，休閒是奢侈的。但休閒實在不應被認為是壓力人生的最後依靠。理想上，我們應該逆向思考這…
你推理、想像、計算與表達事物的能力，讓妳獨一無二。妳的心智是一個有力的工具，但究竟是你在控制它，還是它在操控著你呢？你的心智足以懷抱希望與信念。你相信什麼，便為自己創造出一個什麼樣的自我與世界。如果不信，不妨進行這個小實驗。想像妳正走進廚房，打開冰箱。想像…
二○○四年一月，作家曹又方在罹患末期癌症滿五年之際，將自己的經驗集結成「養生、防癌、抗癌」的專門食譜。「不是只有生病的人才要注意均衡飲食，」曹又方認為，四十歲之後，每個人身上都可能有癌細胞，現在身體沒有出現問題，並不表示真的沒問題。罹癌讓曹又方真正和自己的…
每星期兩個小時打羽毛球，讓我完全忘掉瑣碎的事情，這種refresh（重新）的感覺真好。」一月十二日晚上，剛換好運動裝的數位聯合電信（Seednet）總經理程嘉君，拿羽毛球拍揮舞著，五十歲的程嘉君已經打了二十四年羽毛球，去年上醫院全身檢查時，心肺功能和骨質還是跟年輕人一樣…
請檢視一下自己是否經常感覺視線不清，看景物非常朦朧，眼睛總是受到白色漂浮物有如蚊子飛繞般的干擾，如果答案是有，那就表示你可能成為「飛蚊族」了。有越來越多的上班族在明亮的辦公室背景下，或是在電腦螢幕前，經常會發現有線狀、網狀或是玻璃狀等白色物體飄浮在眼前，嚴…
「把身體剩餘的體力都清掉後，才能儲存更多體力。」談到運動，諾華醫療營養單位大中華區總經理李松欽有一套「充電哲學」。就像電池每次充電前都要將殘餘的電力耗盡，才能儲存更多電力，李松欽認為，身體和運動的道理也是如此。李松欽的父母兄弟都已罹患糖尿病，他二哥一向「鐵…
「不當總經理沒關係，可是一定要打籃球。」賽亞基因總經理陳奕雄一個轉身彈跳三分球漂亮命中，在眾人的歡呼聲中隨即快跑至場中，「打籃球是我這輩子做最久的一件事。」五十四歲的他即便工作十二小時沒休息，晚上九點的體育館跑步聲照樣緊湊。這位員工眼中的「籃球明星」，除了…
以前營養不好，所以大家叫我阿瘦，但現在我不用吃藥不看醫生，已經不是那個阿瘦了！」七十四歲的阿瘦企業董事長羅水木，揮著球桿在果嶺上意氣風發地說著。接觸高爾夫球運動前，羅水木其實已有爬山跟走路的運動習慣。他總是一邊運動一邊計算自己一分鐘可以走幾步路、一步可以跨…
「其實我是一個從小就不喜歡運動的人！」當亞力山大企業集團董事長唐雅君說出這樣的話，身邊的人無不瞪大眼睛不可置信。「所以，我選的運動都是有聰明概念的唷！」唐雅君笑著說。唐雅君學舞蹈是因為舞蹈科比較輕鬆，沒有升學壓力。但是，十五歲才決定開始習舞，沒辦法和從小學…
二○○二年八月，台中市長胡志強輕微中風的消息傳出後，王品台塑牛排董事長戴勝益特別寄一個計步器給他，希望胡市長每天走路一萬步健身。胡市長不是第一個收到戴勝益計步器的人，近五年來，他送出超過一百個計步器，他喜歡送人計步器、藉此廣結善緣。民國八十六年十月二十五日…
拿破崙一天只睡三小時，發明大王愛迪生一天也不過睡四個小時，這些成功的名人，將大部分時間都投注在事業上，此與馬拉松工作的上班族藉著午睡休息片刻，以求工作效率，固然有異曲同工之妙，休息充電立意佳，但是不正確的午睡姿勢，卻可能是腸胃疾病的隱形殺手，更有甚者，還有…
上班族可能要注意，上班環境的健康安全，正因傳染病亮起了紅燈。類似電影《危機總動員》伊波拉病毒在飛機上藉著飛沫傳染的情節，竟於去年十月間由一架洛杉磯飛往台北、載滿二百七十多名旅客的飛機中上演，不同的是這次不是伊波拉病毒，而是肺結核。被懷疑為禍首的該名美籍華裔…
上班時間經常感覺肚子脹氣、腹痛如絞、便秘，或是經常感到頭痛、頭暈、胸悶呼吸困難、心跳加快的人，可能是搭上身心症的列車了。身心症在醫學上的初步定義是：因心理反應所引起的生理症狀，被歸類到身心障礙。身心症是最流行的現代病之一，尤其發生在生活緊張、工作壓力過大的…
糖尿病是血糖代謝不完整的一種疾病，它和人體內胰島素這個腺體的分泌有極大的關係。胰島素是由胰臟胰島細胞所產生，它的作用是要促進身體吸收利用葡萄糖。不管是內在製造的糖分或由食物吸收的糖分，都必須被身體吸收利用，化為能量的來源，而這部分的功能就需要靠胰島素作為媒…
如果問，自認為肥胖的人請舉手，相信一定有一半以上的女性都認為自己太胖。台大醫院復健部主治醫師藍青提出，一般人對減肥，都有幾個錯誤的觀念，第一個就是對理想體重的認定。在一項對台北護理學院學生所做的調查，自認為肥胖的人比率高達六成以上，遠超過實際肥胖者的比率。…
很多人可能知道缺碘會引起甲狀腺腫大，但是你可知道碘吃太多對甲狀腺也不好嗎？國泰醫院內分泌科主任龔信宗表示，二、三十年前台灣因缺碘而產生的大脖子情況，在民國五十六年政府全面於食鹽中加碘後，缺碘性甲狀腺腫比例已大為下降；相反地，在某些地區，食碘太多反而對某些甲…
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