大部分人遇到人生逆境，都四處找解方，我也不例外。但回想起來，自己人生的重大突破，多數發生在從逆境走出後。逆境越大，突破越大。通常小小的逆境，突破的是見識和能力；從大逆境中突破的，則是心性的轉化。因為大逆境千絲萬縷、糾結交纏，講道理、找方法、用資源，都過不去…
幾年前，初次接觸「人類圖」時，看到自己的類型是「投射者」。依據人類圖的解讀，投射者不適合創業，因為投射者的人生策略，是「等待被邀請」。我當時大惑不解，因為我明明就是創業者，而且被視為創業成功。是不是人類圖不太準？事隔多年，我深入研究自己的人生軌跡，卻有完全…
我周圍有許多人，陷入創業與否的兩難：嚮往創業的滋味，又恐懼代價太高。要？還是不要？實在費思量。有沒有人創業成功，還能自在過日子？這種例子實在罕見，但恰巧我的好友樊登就是。他所創辦的「樊登讀書會」，品牌定位清晰，營收獲利俱佳，而且經過考驗，仍在發展茁壯，是備…
我近年在母校政大擔任書院導師，常有學生問我領袖之道。他們通常都覺得，成為領袖必須傑出優秀、凡事有主見，而且能言善道，自認還不具備這些條件，因此沒資格成為領袖。我告訴他們，成功的領袖有各種類型，有的像叢林鬥士，有的像賭徒，有的像公司人或手藝匠，並不一定非得是…
久聞葛吉夫（編按：知名靈修大師）創作的神聖舞蹈，是「活在當下」的經典修煉。日前有機會參加一個體驗工作坊，頗有收穫。這種訓練的主要特色，是透過複雜且不協調的舞蹈動作，使學習者處於身心壓力下，誘發各種情緒，在混亂狀況中，超越身體、心智和情緒的各自為政、濫用誤用…
活到老，學到老！到底學什麼？我最近的功課，是學「感同身受」。這一課，好像永遠學不完。為什麼這一課我這麼難修？估計是小時候讀書不求甚解，學了半吊子的「己所不欲，勿施於人」，長大後又自以為是的「推己及人」，積習難改吧。但後來發現，自己雖與人為善，卻難和人真正親…
很多人說：工作實在太累！已經夠努力了，但上級永遠不滿意，簡直沒天理！這些人看起來真的很疲累。在現實中，也的確有許多公司壓榨員工，這些都是事實。但有某種人，長期處於透支工作狀態，卻活得精神抖擻，從來不喊累。這又是為什麼？日本經營之神稻盛和夫的「六項精進」中，…
一位四十歲上下的朋友來找我，說他正籌畫創業，但好像被卡住了：「想當老闆，卻覺得自己不像老闆。」追問之下，才知道他過去已在不同行業、和不同的合夥人創業多次。每次開始都很順利，年年分紅，但後來合夥人一個個離去，剩下他一人，只好收攤。目前他正在找新合夥人，但理想…
許多人進入職場一段時間後，累積了一些成績，生活無虞，就失去工作動力，陷入職場倦怠，開始對遙不可及的「生涯願景」心猿意馬。有人把這現象稱為「中年危機」，但貼上這標籤也於事無補：難道就這樣無奈的度過餘生？我最近參加了一個「組織系統動力」工作坊，很驚訝的發現，居…
在書裡讀到一段關係的場景：你在餐桌上對伴侶說「早安」，但沒聽到回應。你內在產生干擾，覺得對方不再愛你了。這想法帶來了傷痛，傷痛又帶來評判，投射出一個不真實的對方，使彼此的連結中斷。你因此被禁錮在受限的自我中，導致沮喪、冷漠和怨恨，激發出破壞性情緒和行為⋯⋯…
在最近的接觸中，發現陷入焦慮的人越來越多。尤其是對時局的焦慮，更像傳染病似的蔓延，老中青三代皆難倖免。我自己經過多年學習，在個人處世上，自認已經免疫，但對時局的焦慮，偶爾仍不能免俗。每當這種時候，我常想起十餘年前一個極有啟發的場景，受益良多，願在此分享。當…
在一個朋友聚會中，大家討論人際關係的處理原則，一位好友說：「我這個人從不妥協。」接著陳述他的「理論基礎」：「錢要用來幹嘛？不就是用來為自己的『爽』埋單嗎？」因為這位朋友真的很有錢，因此話題就此打住。接著大家談起有關心性修煉的話題，這位朋友又發話：「你們這些…
大家都說時間不夠用，但很少人意識到，其實是「空間」不夠用。我的理解是：時間不夠用，通常是效能不夠高；效能不夠高，往往是空間不足。一個有效能的環境，需要讓人成長，大家都有成長空間，就能一起支撐環境，完成共同的願望；一段良好的關係，需要空間磨合，讓人各得其所，…
許多人的煩惱，來自過度在意別人的看法。有人為了吻合別人對自己的看法，活得特別辛苦；也有人老想改變別人對自己的看法，弄到大家都不開心。對這件事，我有一些體悟。首先，人世間最自由平等之處，就是每個人「想的世界」。一個人怎麼說、怎麼做，或許別人還管得著，但他怎麼…
父母難為，是當今很多人的共同苦惱。好像現代人越來越不知道該如何「為人父母」了。嚴管嚴教行不通，講道理不管用，「愛與包容」又不知分寸如何拿捏，左支右絀，無所適從。甚至於，有些職場婦女，為了陪伴孩子辭去工作，回家當全職母親，還是弄不好，簡直無路可走。大家都說，…
日前去逛書店，瞄見一本書名叫《臣服實驗》，二話不說，直接買了。因為「臣服」是我近年來一直在做的功課，卻好像卡住了，沒有明顯進展。得遇知音，自然不想錯過。這本書的作者叫麥克．辛格，他二十出頭時，因為偶然的機緣，開始練習靜坐，經歷了內在狂喜的體驗，從此成為「不…
前陣子出差海外，九天行程從早到晚滿檔，卻在落地第一天就感冒。我心想不妙，因為接下來的八天，從早到晚都要奔波各地、主持活動，必須全神貫注，否則會辜負用心籌備的夥伴。既已箭在弦上，只好自我轉念：若是臥病酒店，看來一時半刻也好不了，不如豁出去，反正最壞的結果，就…
近年來，心中常跳出過去讀的《論語》片段，體悟卻完全不同。譬如說，《論語》第一篇的第一句話：「學而時習之，不亦說（悅）乎。」當年讀的時候，覺得是老師騙學生用功的八股，嗤之以鼻。如今我的體會則是：看到別人活出的樣子，藉以修煉自己心性，慧命日益增長，歡喜心油然而…
有一些從世俗觀點被歸入「人生勝利組」的朋友，卻總不滿足，內心空蕩蕩，不知道缺了什麼？對這種人生狀態，我頗有體會。記得多年前，曾有一位至交很認真的問我：「你有煩惱嗎？」我說：「沒有。」接著他問：「你快樂嗎？」我說：「好像沒什麼不快樂。」他又問：「你覺得自己的…
一位創業老闆告訴我，現在找人才真難，好不容易找到堪用的，卻留不下來；留下來的，又不能獨當一面。我說，到你公司看看吧！那天老闆親自主持會議，與會的同事都面色凝重，不太說話。老闆一個個問他們的工作，一一指出哪裡做得不夠好，然後下達指令⋯⋯。會開了兩小時，基本上…
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