控制不了情緒,比業績差還危險

財星五百大企業顧問:成功者如何保持冷靜?

無論時代如何進步,上班族想的還是成功。使命必達、拚業績、搞破壞式創新只會讓你優秀,但要夠突出、夠獨特,就要靠睡得飽、適度玩樂、保持冷靜和隨環境調整;成功的典範已不是使命必達的超人,而是有彈性和自覺的人。

情緒管理和抗壓力,直接影響工作表現。EQ測驗單位「智慧人才」(TalentSmart)研究(母體人數超過一百萬人)顯示,九成表現優異者,能夠在高壓時維持冷靜。

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