回春掌X精油按摩大師鄭欣怡

手心細膩,手背帶勁

瑜珈不已是教人放鬆了嗎?當聽到「嗎哪瑜珈」LuLu(黃露慧)老師(名演員黃仲崑的太太),也有鍾愛的按摩師時,我更加好奇了。事實證明,即使是專業瑜珈老師,產後因為抱小孩肩胛緊繃、下背痠痛時,她選擇到「肯園」找芳療師Christine(鄭欣怡)。

從20歲開始愛上做Spa,LuLu無論在國內外,只要有好店就去嘗鮮。肯園的精油芳療她一做就是三年,如同平日保養,即使懷孕期間,依然每週參加他們為準媽媽開設的療程。

針對女生,LuLu推薦和瑜珈同樣運用到阿輸吠陀(Ayurveda)理論的「自然主義氣卦療程」。她說,這療程沿著你的脊椎做調理,像女孩子月事來下背會痛,或是久坐腰椎會痠,甚至呼吸系統不好,經由活絡脊椎跟神經系統,都能得到舒緩。

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