職場 每天獨處30分鐘練習自我對話,4步驟讓「孤獨」變黃金時光! 「有計劃和策略的獨處是有益的,首先,要設定一個明確的目標和預期,不要把獨處看成孤獨,而是給自己一段安靜的時間來反思或充電... 2025.02.13
壯世代 在家養老可能是最糟的選項!「孤獨世代」成形,50歲就搶住養生村 加上因為她一直小姑獨處,早就過了適婚年齡,轉眼間也邁入老年,對談戀愛、找個伴也無欲無求,於是就成了獨居的孤獨老人... 2024.07.04
生活 不婚不生成趨勢⋯單身貴族面對獨老,應提前做好5個準備 「孤獨死」這個名詞源自於日本,這幾年在台灣也越來越夯,孤獨死的意思多指獨居長者一人在家獨自死亡,並於多日後才被發現... 2024.12.05
職場 情人節大調查》1/4單身族認為今年難脫單,最大原因:生活圈都是同事 「過節孤獨指數」平均66.8分 不論現階段單身的原因是什麼,每逢西洋情人節的「過節孤獨指數」,平均落在... 2025.02.14