＃久坐

想改善或預防靜脈曲張，桃園長庚醫院副院長、台灣胸腔及心臟血管外科學會常務理事葉集孝指出，除了避免久站、久坐等日常生活習慣的調整外...

坐骨神經痛非年長者專利，久坐姿勢不良、彎腰搬重物也要注意！...

久坐也會增加罹患癌症的風險。另外，久坐不只殘害身體，也影響心理，對身心造成負面影響。...

研究數據指出，最多的久坐行為是看電視或開車，其他行為有上班、用電腦或玩電玩。...

再者，春節假期多數民眾生活習慣及作息與往常不同，如：通宵熬夜、運動量減少，以及長時間久坐看電視、打麻將等...

」是腸道中壓力過大，大腸腸壁向外膨出形成囊狀突起物，康本初說，經常便祕、腸道蠕動異常、纖維攝取量少、久坐族...

從心理層面來理解，對平常以車代步、或久坐的上班族來說，每天走1萬步其實是很高的目標，可能讓很多人懶得努力...

最後，他們請市調公司調查、讓數據說話：原來，台灣人買功能椅在意的是能緩解久坐後的腰痛不適，而非美姿美儀...

每50分鐘做「非運動式活動」 減少久坐更健康 針對慢性病風險，宋晏仁醫師提供身體、心理和財務三方面對策...

該研究的作者指出，隨著預期壽命的延長以及久坐不動的工作和休閒習慣的增加，下背痛正在成為國際上越來越常見的健康問題...