你知道大腦裡的杏仁核也會變身嗎？
這是來自《高效團隊默默在做的三件事》的作者丹尼爾‧科伊爾的分享：
原本，人們大腦內的杏仁核，是主管警戒的位置，當我們感覺到威脅時，杏仁核會拉警報，開啟戰鬥與逃跑反應，所思所想都是：我要怎樣生存下去。
然而，科學家近年發現，杏仁核在建造社交連結上也舉足輕重，當人感受到歸屬感，杏仁核會切換角色，透過龐大的神經系統，它會積極追蹤團隊夥伴，理解彼此互動，並為有意義的參與做準備。
擁有歸屬感，人會開始從低吼的鬥犬，變成精力充沛的導盲犬。你現在是處於鬥犬，還是導盲犬的狀態呢？這會決定，你目前的心有多累。
現在，全世界正走向最倦怠的職場低谷，美國的勞工生產力，創下七十四年來的新低，台灣至少有三成員工處於安靜離職，美國前財政部長警告：工作倦怠病，最後會導致經濟衰退。
讓人心累的理由太多：轉型時各部門有溝通摩擦、新舊任務同時湧來、工作量只增不減，然而，轉型又未見明確成效……。
「心的問題，要靠心來解！」
「現在，我們得重振『其他人可以幫助我完成我的工作的想法』，來對抗『我獨自完成我的工作』。」麥肯錫資深合夥人沙寧格說。
任何一個人，如果一年三百六十五天，都有如鬥犬般腎上腺素高升，有問題不敢問，想求助不敢講，自然垮得快。
這期報導，我們精挑六家企業的案例，分享了共學制度與地獄專線的設計，他們的做法很有趣，但中心思想都是創造歸屬感，打造一個可以互為靠山的環境。
「別怕，我會撐住你！」從可以彼此分享脆弱開始，他們在內部織起連結的網。
讓我成為你的導盲犬，成為你在黑暗中可以放心託付的夥伴。
新的一年，我期許自己可以做好這件事。
因為我知道：一群人開始彼此給予時，才能稱作團隊。
