高溫讓你當機嗎?
在公司身負重任的你,上班時有一個接一個的會,抓住空檔就得裁示大小事務,並且在老闆面前有最佳反應、在同儕前有合宜的表現,更不用提隨時得在部屬間凝聚向心力了。下班,緊接而來的是應付不完、菸酒隨侍的應酬,好不容易回到家中躺平,腦袋卻仍不停機,思考著下週差旅的進度,讓潛在的壓力反應在僵硬的四肢與肩頸上,使身心陷入疲憊的迴圈中。日積月累下,面對大量消耗的體能需求,是否已察覺,許多隱性傷害已伸出無形魔爪找上你?隨著氣溫不斷攀升,頭痛、 精神渙散、注意力不集中、食冰不適等症狀越趨頻繁,對於職場上的菁英而言,如何保有良好的狀態、不讓天氣左右自己的生理水平,全力以赴面對每天的挑戰,同時維持迷人儀態,是刻不容緩的課題。
夏日常見的「菁英症候群」
為了保有健康的身體,經營多種餐飲品牌的集團董事長主張日走萬步,面對再繁忙的工作,也要想盡辦法找時間調整身心,向健康靠攏。而知名的戶外用品公司,定期舉辦登山活動讓同仁與全民同歡,希望大家一起來運動強身。反觀自己,是否對戶外活動感興趣?若走入健身房、聘請私人教練,花錢、花時間不說,繁忙的工作與出差,根本無法要求專家們24H隨侍在側,光想就放棄了嗎?
長年縱橫職場,在眾多前例下,早已發現沒有健康的身體,就等於拱手讓出職涯。炎炎夏日,下班後的你,需要一雙溫柔與力道並重的手來按摩調解、舒緩因 天候過熱所造成的身體上的不適。
菁英易犯的夏季四大錯
‧生冷飲食過量:為了消暑天天吃冷食、飲用冰品、飲料,寒食過量易出現腹瀉、氣喘、咳嗽等症狀。
‧作息不正常:作息需要依照季節天後有所調整,夏天因氣溫高晚上睡不好,早上起不來,不僅影響工作上的表現,身體無法配合節氣調整生息更有害健 康。
‧日曬不足:日照可以補充體內陽氣,若是長時間躲冷氣房,體中的汗發不出去,容易累積過多的陰寒之氣,致使陽氣不發,讓毒氣悶著傷害身體。
‧脾氣暴躁:炎夏讓屬陽的男人容易心浮氣躁,《黃帝內經》指出忿怒傷肝,美國更有研究報告顯示脾氣暴躁可能引發中風。
中西合併 保持巔峰狀態
身體機能出現問題,人自然顯得精神不濟,這時若想維持氣血通絡,就需要仰賴外力來幫忙。很多人以為「按摩」跟「Massage」只是語言上的不同, 其實分別源自中國的按摩與歐洲的Massage,在理論上有著不盡相同的技法。「按摩」遵循離心法,按壓順序從心臟到身體末端,順著動脈流向促進血液循 環;「Massage」採用的則是向心法,從身體末端到心臟緩緩揉按,順著靜脈流向加速循環。

日本男人瘋:穴位養生
日本人深信按摩穴位是養生良方,然而這種按摩技法,需精確了解穴位與力道,只有資深的職人才做得到!因此,受限於人力、時間、地點,以及費用的穴位按摩,並未能普及到廣大的民眾家中。而擁有日本國寶之稱的稻田INADA,是首位獲得日本醫療級認證字號背書的「非人」專家。
在稻田INADA的系列中,「全感零重力按摩椅 ZERO-G」突破了真人按摩的限制,由產學所共同實驗開發,設計了紅外線光感應自動偵測系統,確實掌握因人而異的指壓點,以準確的手法、強度、時間及順 序的療程,順應身體的血流走向按壓,讓按摩從此更功效事半功倍。一般按摩椅引人詬病的缺點,就是只能按到腰部,淺嚐輒止,往往給人有未搔到癢處就結束的遺 憾。
而「全感零重力按摩椅 ZERO-G」以離心法、向心法雙管齊下的中西技法,模擬指尖按摩的觸感,上半身著重多點指壓、揉捏,下半身則講究雙腳分別包覆揉捏,揉按範圍長達 145CM,指壓點從頸部的天柱穴到腳踝的湧泉穴,順暢按壓全身各處,而「排除重力負擔」的零重力傾斜角度,還能平均支撐身體,讓肌肉無負擔,減輕身體壓 力。
儘管保持開不完的會議與推不掉的應酬,放心照著滿滿的行程表走吧!需要放鬆按摩的時候,不用硬找空檔、不需顧慮隱私,讓你輕鬆顧及家庭時光的好夥伴:日本醫療級按摩椅,稻田INADA「全感零重力按摩椅 ZERO-G」。只要有心有閒,隨時都能全家一起享受。在炎夏迅速補足身體所需的能量,恢復神清氣爽,繼續帶領團隊再下一城;享受菁英人生,讓熟男的體面帥氣,完美進擊!