關掉他的臉書，妳救回自己的人生

一個男人的告白：「假分手？男人從來都不會用分手來試探感情，分手就是分手了，說好當朋友就是朋友。」

原來，他不過是以另一種形式離開了妳而已，其實他都還是妳的生活。

突然間，妳意識到了這一件事，就當食指在臉書視窗上點下他的名字那一刻。妳忘了這是今天第幾回，妳又再看他的臉書，他去了哪裡？吃了什麼？今天心情好或不好？然後，是不是新認識了誰？就像是以前念書時候的整點打鐘，幾乎是一種習慣性，只要一抓到空檔妳就會去看他的動態消息。

他，是妳的前男友。你們分手了一段時間，妳原本以為一切早已經都事過境遷，那些好的或壞的，都隨著時間的流逝有了新的體悟，妳也開始好轉，至少，不會再動不動就落淚，即便當一個人獨處的時候也不會再發呆。再也不會每每當自己意識到時，才發現已經在床邊坐了半個小時的時間。

妳原以為自己已經好了，但此刻，妳的食指點擊著滑鼠的清脆聲響卻像是碰到了自己的傷口似了，灼熱了起來。

妳才明白，妳以為的痊癒，只是自己的「以為」。其實，妳還是在意他。妳當然會在意，你們在一起了好一段時間，跟著堆積出了濃厚的情感，你們過去那麼相愛，怎麼可能說斷就斷。妳曾經騙自己這是一種關心，你們說好繼續當朋友，但後來才發現這是一種囚禁。他給了妳自由，但妳卻只往他的身上飛。

於是妳也才驚覺到，不管是「好朋友」或「親人」關係，雖然妳點頭應了允，但其實都不是妳的自願。因為，妳清楚知道這是唯一可以把他還留在身邊的方式，所以不得不答應。妳甚至猜測過，他說的「當好朋友」其實都只是一種伏筆，妳心底隱隱期待著，只要關係不斷，你們或許有天就還有機會。

當初，妳留了一條線不想跟他切斷關聯，但沒想到這條線到頭來卻綑住了自己。

妳的「當好朋友」，說明的是妳對你們感情的依戀與臆測；而他的「當好朋友」，不過只是多一個朋友比少一個好。這是女人跟男人的差別，妳終於弄明白了。也就像是他的臉書動態，從來都不閃躲，但卻只有妳在遮掩，計算著一絲一毫。妳還在在意他，還是會被他的情緒所影響，妳還在如此在意著他，就像是你們還在一起一樣。只是，你們早就不在一起了。

妳當然也知道，當不成情侶，能當朋友親人也很好，但就跟兩個人要走在一起一樣，兩者都需要緣分。只不過不同的是，兩個人初相戀時都宛如新生，不管從前種種，你們都有了新的契機；然而分開時，卻是帶著相愛過的包袱往前走，要同行更難。

原來，分手，就只是分手了。不管理由符不符合正確性，不管是不是心平氣和，但只要自己心裡有疙瘩、心裡有依戀，就不要勉強自己去當好人，就不需要勉強非要繼續保持聯繫。妳終於懂了。妳要試著關掉他的臉書，關掉他影響著妳的一分一毫，妳要找自己的快樂與悲傷，還有自己的人生。 如果心裡還有他，就不要裝大氣。因為，妳的愛很小氣，妳只想給想要的人。

原文請見

肆一

男。誠品、博客來、金石堂與各大書店TOP 1作家；更連續三年為博客來年度10大暢銷作家；亦是誠品心理勵志類年度銷售榜的第一名、第五名。

不覺得愛情是生命的唯一，但認為，有愛，生活會更有滋味。覺得世界是深深淺淺的灰，拒絕追求絕對的黑跟白。不是戀愛高手，但身旁都是戀愛動物，相信透過書寫，愛情跟自己都可以更清楚。

著作：《練習，喜歡自己》、《想念，卻不想見的人》、《那些再與你無關的幸福》、《可不可以，你也剛喜歡我？》、《最美的抵達，最近的遠方：五座歐洲首都的一日漫步》、《寂寞太近 ，而你太遠》、《練習，喜歡自己》。

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