日經中文網》日本人因疫情改「居家喝酒」，新問題來了

「我現在很期待跟大家隔著螢幕喝酒」，在東京一家IT企業上班的男性公司職員（43歲）表示。他將通過線上會議系統在自己家參加將於1月中旬舉辦的迎新會。日本於1月8日發佈了緊急事態宣言，無法在店裡舉辦迎新會，但他表示「相互了解的機會對工作也很重要」。

在工作所在地疫情蔓延的背景下，為了促進公司員工之間的交流，公司制定了一項制度：在線為每月的新入職員工舉辦歡迎會時，每人將最多補貼4000日元的餐飲費。2020年12月，公司內部共舉辦了10次在線年會，總計80多人在自己家參加。這位男性職員也熟練掌握了20人規模在線聚會的組織工作。

受疫情影響，人們的居家時間增加，在自己家喝酒的頻率不斷升高。江崎格力高在2020年11月對全國30～59歲的300名男女進行了調查，問及1次以上在自家和人一起飲酒時，35％的人回答2020年4月緊急事態宣言後飲酒頻率增加。5人中有1人回答年會是在線舉行的。

不過，將人領到家等跟家人以外的多人飲酒時，需要注意預防感染。日本政府新冠疫情對策分科會會長尾身茂在1月5日的新聞發佈會上，作為餐飲店以外聚集性疫情發生現場之一提到了「在自己家的飲酒會，也就是居家飲酒」，並敲響了警鐘。

私人住宅一般沒有餐飲店的那種防止飛沫的塑膠板等，也很難做到勤消毒。札幌市在官網上提醒「很多人長時間聚在通風較差的房間喝酒，感染風險會升高」。

飲酒過量也令人擔心。日本東京酒精醫療綜合中心從12月初開始接到的關於喝酒的電話諮詢量增加。該中心負責人垣渕洋一表示「在自己家喝酒沒有時間限制，容易飲酒過量。因為居家辦公，宿醉不會被同事看到，所以很難停下來」。

日本相模原市一位70多歲的男性文字工作者以疫情為契機，定期跟中學同學舉行在線酒會。但據其介紹，可能由於在自己家比較放鬆，再加上懷念之情，有很多時候不知不覺就喝多了。這位男子的妻子苦言相勸：「不注意會很危險的」。

如何做到適量飲酒呢？除了增加用在興趣上的時間外，跟家人宣佈「少喝酒」，記錄每天的酒精攝取量並做到可視化也很有效。垣渕洋一呼籲「不是讓大家忍著不喝積累壓力，而是要在日常生活中留意容易做到的事」。

（本文轉載自日經中文網，不代表本社立場）

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責任編輯：梁喆棣