YouTuber 「Skimmy你的網路閨蜜」：請透過筆記書與自己對話，成就更好的自己

關於自己，我們都曾經迷惘。我是誰、我在哪、我在幹嘛？這句話雖然是網路上人盡皆知的一個哏，然而它背後可被延伸的意義，也許我們好多人都不曾花時間細細想過。

中國民謠歌手宋冬野的那首《董小姐》，歌詞裡一句「你才不是沒有故事的女同學」，讓多少年輕人暗自期許自己成為「有故事的人」。可是，這個故事是什麼呢？我們想要的「有故事」，到底要到什麼程度才算「有故事」？

難道我要像《孤雛淚》（Oliver Twist）那樣自幼孤苦受盡凌辱？或者像八點檔劇情一樣，在職場、官場裡機關算盡爭鋒相對？我的愛情如果沒有像偶像劇、少女漫畫一般，可歌可泣、蕩氣迴腸，是否都不足以被稱為「值得被訴說的愛情」？

前美國第一夫人蜜雪兒．歐巴馬在她的新書《成為這樣的我「引導式筆記書」》裡，替我們解惑了。

「你的故事即是你的一切，永遠代表你、為你所有。」在開卷的第一頁上，這句話就如同古希臘神殿門柱上篆刻的格言一般，醒目地橫在那邊，無聲傳遞著點醒世人的智慧之語。

當然了，很多人可能會在心底暗暗吐槽：講什麼廢話嘛！她是前第一夫人、普林斯頓大學畢業高材生，人生勝利組哩！她的故事當然可以供她炫耀一輩子啊！

是的，蜜雪兒．歐巴馬的故事，不管是以這世界上哪個角落的標準來看，都是高潮迭起、精采絕倫的。甚至，在閱讀之前，我本人也是抱持著看看就好的隨意心情，告訴自己就當聽一場很戲劇化的娛樂故事。

但是，在翻開《成為這樣的我》的五分鐘之內，我就發現這名女性吸引人之處，遠遠不是靠她的人生軼事堆砌起來的。蜜雪兒．歐巴馬的文字之所以值得被閱讀，是因為她理解這世界的方式。她對這世界——包括發生在她生命中的所有大小事——的理解，是深刻而謙遜的。深刻而謙遜，這兩個詞光是細細讀來，就覺得心中充滿暖意。

如果可以，我也想成為一個深刻而謙遜的人。深刻地感受所有一切：遇到的事、愛過的人、街邊的花草樹木、光潔的便利商店玻璃、辛勤工作的小吃攤販……。並且，謙遜地去體會，這些東西的可愛、可貴之處。

我自然沒有像蜜雪兒．歐巴馬這樣值得被千古傳唱的故事，甚至，電腦螢幕前的你，人生可能都遠比我的更加精采。然而，在閱讀《成為這樣的我》時，我並不為自己的故事感到渺小，反而，我感到充滿力量。

蜜雪兒．歐巴馬說：「如果你妄自菲薄，別人大概也會覺得你的故事不值一提。所以，即便有時候不容易開口，你也得鼓起勇氣述說，因為這個世界需要聽到你的故事。」

螢幕前的你，你的故事是怎麼樣的呢？

其實，述說自己的故事，最難的地方，往往是找出「述說某件事情的角度」。自己的故事，我們身置其中，所有感受、所有細節、所有瞬間，鋪天蓋地的壓下來，形成一個漩渦，讓我們當局者迷。

蜜雪兒替大家想到了。在《成為這樣的我「引導式筆記書」》裡，她貼心地給出一些非常好的方向。

這本書將這樣問你——

「說說你現在的家。它和朋友的家有什麼不同？你最愛它哪一點？」

「你小時候學到最重要的教訓是什麼？」

「你這個月發生過最重要的十件事情是什麼？」

所以，你可以把這本書看成一本會跟你對話的日記簿，它將是你的良師益友。並且，當你的筆尖畫過它的紙頁，它就會成為專屬於你的一部分。它有好多好多的問題，它對你充滿了好多好多的好奇。

從小到大，我都渴望生命中能夠出現這樣的角色——一個願意和你一起探討、分享人生各類體悟的對象，他會在關鍵時刻問出讓你醍醐灌頂的問題，會幫你把回憶梳理成更有系統、更容易消化的資訊。

這本「引導式筆記書」就是這樣的角色。

仙杜瑞拉有神仙教母，魯夫有紅髮傑克，我們都渴望這種啟發自我、突破現況、聆聽內心真實聲音的經驗，在自己身上發生。這本書就是了。

有一天你會驀然回首，想起在這本「引導式筆記書」上寫下第一個字的瞬間，然後告訴自己：就是在那一刻，我，成為了這樣的我！

書籍簡介_成為這樣的我＋引導式筆記書：蜜雪兒．歐巴馬套書

成為這樣的我＋引導式筆記書：蜜雪兒．歐巴馬套書

Becoming & Becoming: A Guided Journal for Discovering Your Voice

作者： 蜜雪兒．歐巴馬
原文作者： Michelle Obama
譯者： 黃佳瑜、陳琇玲、林步昇

出版社：商業周刊
出版日期：2020/01/03

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作者簡介
蜜雪兒．羅賓森．歐巴馬　Michelle Robinson Obama

2009至2017年間美國第一夫人，畢業於普林斯頓大學及哈佛法學院。歐巴馬夫人的事業生涯開始於芝加哥盛德法律事務所（Sidley & Austin），她在那裡擔任律師，也在那裡遇見了日後的夫婿巴拉克．歐巴馬。其後，她陸續任職於芝加哥市長辦公室、芝加哥大學及芝加哥大學醫學中心，並創立公眾聯盟（Public Allies）芝加哥分會，專門培育年輕人投入公共服務事業。
歐巴馬伉儷目前定居華盛頓特區，育有兩位千金瑪莉亞和莎夏。

責任編輯：林采怜
核稿編輯：張勝宗