每次談話都被瘋傳！前美國總統歐巴馬演講都用這招，讓聽眾覺得「他是在跟我說話」

歷史上，有多少人擁有無庸置疑的演說魅力，幾乎每一次的公開演講，都能成為學習演說的必修教材？美國前總統歐巴馬，就是這樣的傑出演說家。

因為，無論是演講或簡報，一旦有機會上台，就是展露專業及推銷自己的重要時刻，誰都希望把握良機，呈現最完美的自己。

其實，一場演說除了內容好壞，演說者自己本身的「氣度」也是重要關鍵，這篇文章中，就要以歐巴馬的演說風範為範例，為你介紹3種能幫助演說者展現氣度的簡要技巧，那就是「上台要神氣，台上要定氣，下台要氣閒」：

1.上台要神氣

當主持人開始向聽眾介紹你時，眾人的目光已開始注意到你，並在潛意識對你做出判斷，因此當你從自己的座位起身，並走到台上的這段時間，是很重要的關鍵！

神氣姿態

此時，一定要讓自己看起來從容自信，而抬頭挺胸、並想像自己此刻比平時高出一個頭，顯示出神氣的一面；一旦主持人將話題帶向你、或看向你時，你可以頷首微笑；接著離開座位走向台前，步伐穩定，不彎腰駝背。

到了台上，你可以先與主持人點頭或握手打招呼，但無需急著開口，反而應該先行調整麥克風的位置，及自己所站的位置 （約距離講台15公分左右），這一連串的動作，約15秒內完成。

2.台上要定氣

當你調整好最適當的距離後，藉由腹式深呼吸可以讓氣定下來，接著就是開場的第一句話了。

先聲奪人

這第一句話非常重要，不管是問好，或者謝謝主持人的介紹，聲音都必須穩定，音量也要夠大聲，讓聽眾感受到你胸中有墨，有備而來。

眼神佇留

除了聲音的穩定及音量，眼神穩定的佇留，也可以讓人感覺到你的「定氣」。200人以上的演講，不妨將聽眾分成九宮格，在演說的過程中，輪流注視每個宮格的中心點。

當語言停頓、或遇到段落的結束時，就可以眼神停留在某人、或某宮格上，人數愈多停留時間愈久（約2~3秒）。這是歐巴馬常用的眼神技巧，也難怪聽他演說的民眾，無論身處多大的場地，都會覺得「他是在跟我說話」！

手勢穩定

手勢可以輔助一個人的說話效果，但好的手勢是由內而發，也就是說與內容相符合的手勢，才能自然流露「定」的氣度。

此外，手勢需要肯定有力，例如一個「不行」的手勢，有人一舉手就顯得鬆軟無力、或者左搖右晃，沒有定點，干擾聽眾的思緒。

當然，有些演說者之所以不夠「定氣」，是因為其他的因素；如使用輔助工具時，話題未到，工具已經拿出來搖晃；或者無謂的按投影比、翻閱圖片，這些無法配合內容的舉動，都會分散聽眾的注意力。

問答互動

最後與聽眾之間的問答互動，也關係著是否夠「定氣」。

你最好能夠重複一遍聽眾所問的問題，回答過程中，一開始可以將目光停留在提問者，之後再轉而注視在座其他人，結束前一兩句話，目光再回到提問者身上，讓大家都能感受到對該問題的參與。

3. 下台要氣閒

演說即將結束，但聽眾對你的注意並未停止，這時演說者最迷人的特質就是「氣定神閒」。

氣定神閒

下台前，你可以對今天的簡報或演講，再做一次重點式的提綱回顧，並下一個有力的總結，例如發人省思的話語或行動呼籲，當台下的人給予掌聲時，除了口頭上的感謝之外，溫暖的微笑、點頭，都能展現出你的從容大度。

下台時別忘了走姿，怎麼走上台，就以相同的方式走回座位。

總之別忘了，你，是簡報演講的主角，就如同電影明星，是萬眾矚目的焦點：觀眾不僅會注意你在「台上」的時間，而是從你「上台」到「下台」都一覽無遺；他們不只看你的「臉」，而是會從頭到腳、從前面到後面360°的放大檢視！

因此，要成為一位完美的主角，平日一定要多加練習，讓神氣、定氣到氣閒深入你的細胞，就能讓你的演說或簡報「三氣呵成」，成功展現你的專業與魅力！