阿德勒：為孩子的長處打上聚光燈！每對來親子諮商的父母，經常無法回答的問題是...

因為孩子的問題來尋求諮商的父母，大多會提起孩子的短處、缺點、問題行為，甚至是異常行為。那種驚人的氣勢、有如機關槍一樣的發言，想要打斷或插話可說是高難度的工作。

不過我還是會想辦法問問這些父母：

「話說回來，您孩子的長處是什麼？」

這種問題，父母連想都沒想過，剛才還一副口沫橫飛停不下來的模樣，這下子突然說不出話來。

「咦？長⋯長處嗎？」

如果說，從這樣的對話中可以了解到什麼的話，那就是父母只看到孩子的短處、缺點和問題行為。諮商的時候只需要知道一件事，也就是想要諮商的事實，這樣就夠了，孩子到底還有哪些具體上的問題其實不太重要。

也有些人根本不給別人插話的機會，自顧自地一直不停說下去。大約一個鐘頭後，總算講完了，居然丟下一句「好吧，那麼⋯⋯」便打算要離開。

這樣的人想必只是希望別人知道養育子女是多辛苦的事。相信只要我對他說：「你一定很辛苦吧？」應該就能滿足對方，但是我認為，這麼說是不行的。

因為對方想說的其實是：「我這麼辛苦地養育孩子，可是這個孩子卻如此糟糕。」我並不認為只懂得用這種眼光看待孩子的父母，其親子關係會有多好。

就孩子來說，他所學到的，就是只能用父母認為有問題的那一面去贏得關注。

孩子的短處或缺點之類的東西就像暗影。影子並非實體的存在，無法像物品一樣將它拿開；然而父母卻只注意到孩子不夠好的地方，試圖用斥責的方式糾正。

事實上，不論用什麼方式，只要關注焦點仍放在短處與缺點上，事態就不會有任何改變。既無法變動黑暗的一面，也沒辦法拿開。那麼，該怎麼辦才好？其實，只要打上聚光燈就行了。打了光，黑暗面就會消失。不看短處，而是看長處，或是將短處改換為長處來看待。

此外，在看待某些行為好的一面時，不必特別關注同時出現的不好的另一面；只要這麼做，黑暗就會消失。

舉例來說，對於在早上九點左右起床的孩子，不是對他說：「你以為現在幾點了？！」而是說：「太好了，你還活著。」事實上，儘管孩子睡到很晚才起床，但難道各位不認為：只要孩子還活著，就已經是一件值得慶幸的事了嗎？

就像擺放在坡道上的石頭會向下滾落一樣，在現實中，將目光聚焦在孩子的問題面也是很自然的，所以一開始就要有意識地去關注孩子的長處與行為合宜的那一面。

書籍簡介__讓孩子成長的阿德勒名言

作者：岸見一郎
出版社：究竟
出版日期：2017年6月1日

岸見一郎

哲學家。1956年生於京都，居於京都。京都大學研究所文學研究科博士課程結業。除了專攻哲學（西洋古代哲學，尤其是柏拉圖哲學）外，1989年起，開始研究阿德勒心理學，並成為日本阿德勒心理學會認證的諮商師與顧問。

自從撰寫暢銷世界各國、堪稱阿德勒心理學的新經典著作《被討厭的勇氣》後，便如同阿德勒生前所做的一樣，為了使世界更臻良善，花費許多精力在日本及海外與許多「年輕人」對話、進行諮商。著作包括《被討厭的勇氣》等多部阿德勒心理學作品。