來到一年之末，這一年來累積的壓力和疲勞，是否有身心耗盡的疲憊之感？瑜伽是一段與自己對話的過程，透過靜坐與冥想，放下對問題的執念。過去有些人的刻板印象，認為瑜伽大多是女生從事的運動，不過現在投入瑜伽的男性也不少，就連好萊塢巨星小勞勃道尼、貝克漢也都是瑜伽的擁護者。其實在台灣，也有一位企業家十分熱愛瑜伽，他就是客林國際的總經理楊啟良。
出生：1956年
學歷：政治大學會計系、政大企研所
經歷：客林國際總經理
代理：Diptyque、L:A BRUKET、NEOM等50多個美妝香氛品牌
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