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地中海飲食讓南歐國家居民平均壽命高於其他國家，心血管疾病也少見，被稱為最健康的飲食法。(來源：dreamstime )
商業周刊
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最快二○四○年，日本可能拱手讓出「最長壽國家」寶座。這是美國華盛頓大學（University of Washington）最新的研究結論，屆時，平均壽命八十五．八歲的西班牙人將險勝○．一歲，主要原因是「在飲食下足了功夫」。
儘管肥胖經常是健康和長壽的頭號大敵，西班牙的肥胖率一三％，全球排名第十，日本僅四％，位居已開發國家最低；但另一個健康殺手香菸就讓日本男性的平均壽命扣分。計畫主持人莫瑞（C...
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