你有肩頸不舒服或腰痠背痛的困擾嗎？十個上班族中，大概一半以上會舉手答「yes」。 勞委會曾經針對國內五百名高科技公司員工進行調查，他們平均每天使用電腦四．五個小時，結果發現，將近六成的高科技員工曾發生肩膀 疼痛，比率更高的是頸部疼痛者，達六三％，得留意的是，當中四分之一員工認為，肩頸痛或腰痠背痛已影響生活，不只造成工作效率降低，也影響到情緒與生活作息。 傳統上，治療腰痠背痛方法，...

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