多年前，我在一張紙寫下「把成功放在眼前」這句話。我還記得當時的狀態，還記得當時這個領悟對我有何意義，我到現在都還保有那張紙條。

「把成功放在眼前」就是我重新找回時間與注意力的方法。這個方法基於三項重要元素：意志力是有限的資源、做決定會讓人分心、習慣是與生俱來的強大力量。

我們先說說前兩項，再來說說習慣。

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