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為何名人猝死悲劇頻傳? 9成與心血管有關!
東海大學法學院院長及現任南山人壽獨立董事卓俊雄、寒舍董事長蔡伯府、力旺總經理沈士傑,都是因為心肌梗塞而不幸猝死。事實上,近年來相關的猝死案例並不少見,並且高達9成都是由心血管疾病所引起,更值得注意的是,其危險因素並非只和年紀或單一問題有關,而是人人都應該提高警覺。
臺灣十大死因雖然長年以來,向來以惡性腫瘤居冠,但如果仔細研究,會發現第二名的心臟疾病、第四名的腦血管、第五名的糖尿病和第六名的高血壓疾病,都和心血管疾病有關,由此來看,心血管疾病所造成的死亡威脅並不亞於癌症。
心血管疾病猝死率高達9成
於2023年榮獲國家醫療貢獻獎、康博診所心臟內科專家汪海波醫師指出,生活中經常面對緊張、壓力、睡眠品質不佳,還有無可避免的空汙襲擊,或是喜歡重鹹、重油、重甜等不良飲食習慣,容易導致高血壓、高血糖及高血脂,成為心血管阻塞、動脈硬化的危險因子,康博診所心臟外科楊智鈞醫師進一步提醒,身體長期處於慢性發炎狀態,也會影響血管健康,初期症狀並不明顯,直到血管壁越來越厚、缺乏彈性和嚴重阻塞,若發生感染、情緒起伏過大或是氣溫驟降等情況,就可能引發中風、急性心肌梗塞甚至猝死等可怕的後果。楊智鈞醫師回憶在榮總擔任住院醫師期間,曾遇過一名腳痛患者,發現是因腳部血管阻塞所致,疏通之後原本準備出院,卻發生心肌梗塞而治療無效的憾事,楊智鈞醫師呼籲,每個人從平時就應注意保持心血管的彈性與健康,養成預防勝於治療的正確觀念。
兩位醫師建議,平日飲食多攝取蔬菜、水果和全穀類食物,避免過量的油脂,做好體重控制,養成固定運動習慣,也要減少抽菸、喝酒和熬夜等加重心血管負擔的行為。此外,定期做健康檢查,如有發現血壓、血脂或膽固醇超標就要盡速就醫。當然最好的健康管理方式,就是交給專家和醫療團隊來幫忙。
專業團隊多管齊下,解決你的「傷心事」
以預防醫學角度照顧心血管健康的康博診所,針對健檢報告紅字的亞健康族群,或是已患有心血管疾病的患者,提供多項心血管照護療程專業服務,幫助大家重拾健康。像是汪海波醫師就分享了一位僅22歲的年輕人,因14歲時腦血管異常,在學校昏迷緊急送院開刀治療,雖然保住一命,但語言和行動能力從此受到影響,經過7年的漫長復健卻沒有明顯起色,直到來到康博診所,汪海波醫師和醫療團隊利用「美國正宗EECP」經過兩個月的治療,這位年輕人已可已離開輪椅緩步前進,讓年輕人和家人都非常感動。
「美國正宗EECP」(體外反搏療程)是不需住院、免手術的療程,利用非侵入性的機械輔助循環裝置,配合心電圖儀監控,在不增加心臟負荷的情況下,透過氣囊加壓的原理,幫助下肢血液迅速回流至心臟,使心臟冠脈血流量增加,就像是幫助全身血管進行按摩,刺激血管的彈性和血液循環,在美國經發展約有50多年,療程已獲得FDA (美國食品藥物管理局) 、臺灣衛福部認證。
楊智鈞醫師提醒,市面上EECP 儀器非常多,但要認明經「美國FDA、歐盟CF認證」通過,獲得「臺灣衛福部」認可的機型,並經由專業醫師操作,以確保能準確追蹤心率功能、穩定供應氣壓,療程才能安全有效。
作息不規律、缺乏運動、經常應酬或外食習慣者,擔心自己的血液太過濃稠、循環不佳,為心血管健康造成負擔,可利用「血液淨化」療程,透過多重血漿分離過濾機,就像濾水器般把血液和血管中過多的血脂及廢物清除,使得血液含氧量增加,身體數值獲得明顯改善。
平日總覺得勞累、缺乏活力,或是希望自己顯得精神奕奕、青春洋溢,能以「靜脈雷射」改善和調整身體機能。醫療過程是以光纖導管將低能量的雷射光導入血液中,就像給血液做日光浴一樣,幫助紅血球攜氧能力增加促進循環和新陳代謝,療程結束立刻就能感覺充滿活力與年輕。
康博診所醫療長鮑凌雯表示,千萬不可輕忽心血管健康的重要性,一定要及早保養預防,透過基因檢測了解先天風險,再結合後天健檢數據,給予精準的預防保健方案,包括生活方式、飲食狀態、運動習慣、環境、壓力調控及基因營養品,再加上心血管養護療程,真正做到精準預防醫學照護。
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