保持初心就能美好！Ella：人生不可能沒低谷，重要的是誠實面對自己

歌迷心中的正能量女神Ella陳嘉樺，總是如小太陽般給人勇氣與溫暖，但即便是小太陽，也有光芒反射不到的陰暗面，Ella說，現在的她，最需要生活的完美平衡。

「或許因為我現在走到了人生的叛逆期。」Ella 這麼說。

做更好的自己

這段時間幾乎都在中國工作的她，接了許多真人秀，隨著劇組每天從早到晚奔波，拍攝檔期至少都是三到六個月起跳。被工作填滿的她，為了填補許多歌迷思念的心情，近期總算會有單曲發行。「這張單曲的概念其實源自真人秀《來吧！冠軍》，在這個節目裡，我跟世界級的冠軍一起同場較勁，不只是一份榮幸，更幸運地在他們身上學到很多。即便是綜藝節目，他們依舊全力以赴，永不輕敵，也沒有不把我們當一回事，他們每次都想突破自己，做更好的自己，所以才有了這首歌。」

即便參加真人秀學習了許多，但排山倒海的工作，將她的生活密密實實地全然填滿，無論在身體或是心靈上，Ella不斷反省現在的狀態是否是自己想要的。即將推出的單曲，除了在講身體上的改變，更重要的是讓心靈成長成更好的自己。

「我們三個人的確都有正能量，可是人都會有負面的時候，我現在的時期，剛好變得有一點叛逆。」雖然帶著笑容，但Ella的語氣異常堅定：「太多的工作，太少時間與自己相處，因為沒有好好生活，我變得沒有自信。雖然我依舊告訴自己，面對每個工作還是得全力以赴，可是人在忙碌、高壓，或者是過多過滿的狀態下，真的要靜下心來跟自己相處，不要忽略靈魂深處的那塊。人是需要平衡的，你的人生不會只有工作，達到和諧，才會獲得真正的快樂。」

實境秀的挑戰

從去年一路忙到今年，接了好幾檔實境秀的Ella，會被節目相中也是其來有自，樂天派的討喜性格和拼命的習慣，讓她成為小螢幕最有效果的藝人。「玩遊戲或比賽，一定要全力以赴才好玩，所以我完全沒在管綜藝效果。比如說《來吧！冠軍》，我在裡面就是很認真，可是總是力不從心的那種人，那並不是刻意set好的，真人秀就是真在這裡，你投入真實的樣子，自然就會呈現出效果。」

Ella的另一個節目《我去上學啦》，也讓她體驗許多。讓她印象最深刻的是一所汽車學校的學生，離開的時候，學生們不僅做了小禮物給她，後來Ella還在微博上看到他們特別為她做的生日影片，讓她熱淚盈眶。「學校生活是最單純的，我們這群人闖進他們的生活，打亂了他們的節奏，可是這些孩子們還是用純粹的微笑去面對、包容我們。我希望他們出社會後，也可以永保這顆單純美好的心，去擁抱這個世界，因為這個世界就是這麼複雜，唯有抱著純粹的信念，才有辦法擁抱愛。」

人生的缺角

Ella去年演出溫馨小品電影《缺角一族》，細膩的劇本雖然獲得好評，卻沒有得到應有的注目，但她在電影裡飾演檳榔西施的精湛演出，在今年時得到大阪電影節最佳演員的肯定。「這部電影是在講每個人的生命都有一個缺，當初演的時候，覺得自己沒什麼缺憾，因為我一直覺得人要活在當下，把身邊的人照顧好，讓他們感到安心，就是成功的人生，不是真的要功成名就、飛黃騰達。就像我媽媽看完這部片說的：『有缺角的人生才是人生，誰的人生沒有遺憾？』但如果是問現在的我有沒有缺憾，我會渴望有更多時間去做想做的事情，好好過生活。」

Ella現在的想望其實一點也不大，她只需要一個月的時間，好好放空，讓情緒和頭腦歸零，什麼都不想，到地球另一端充電旅行，感受當地的美，認識不同的文化和世界，讓那些工作帶來的焦慮與挫折，都得以隨著時間煙消雲散。

有姊妹在，低潮也不怕

她更坦言當下的狀態是不想工作、想消失、想退休。「出道15年來，我偶爾會有這樣的狀態，這不是第一次了，所以我不知道這個狀態什麼時候會過，說不定過了之後，又開始好像沒事一樣工作，這就是我，一直變來變去，我不害怕讓別人知道這樣的自己。」

就算低潮，也比誰都幸運的Ella能夠跟姊妹抒發情緒，把所有不開心和快樂的感受，都跟H和S分享。「她們真的很像我的心理醫生，聊完之後我會被治癒，會很慶幸在這種時刻有閨蜜可以分享心情。其實說出來並不是要尋求解決的方式，只是想抒發、只是需要有人聽你講話，事情有時候需要時間沉澱化解，等到不再起作用的時候，低潮自然會過去。」

別看得太在意

即便正處於低潮，但來自媽媽的影響和天生性格，讓Ella依舊保有正能量。「有時候我比較不正經，對很多事情不想太嚴肅地去看待，因為當你太過於認真的時候，一件小事就會變成 Something，當你不把它當一回事，它就不會是一回事。就像我媽媽時常說，不可能所有的事情都面面俱到，更不可能去滿足每一個人、討好大家，所以就像馥甄〈獨善其身〉歌詞裡寫的：「先善待這身體，靈魂才相遇，先善待這顆心，就懂誰的心。」

「我媽媽的人生經歷過很多的辛苦跟委屈，如果她沒有撐過那段期間，就不會有現在。所以我常覺得要感謝人生的每一個過程，不管是好的壞的，無論好或壞都是一份領悟、一份課題，只是不一樣形式的包裝，你在這個課題裡面只要修過了，就會得到當初意想不到的禮物。」

充滿正面能量的她，也知道人生不可能沒有低谷，最重要的是誠實面對自己。「當你誠實面對脆弱與無助，就是在面對最深層的自己，越是逃避，越是會用各種假象去掩蓋低落。所以我不會建議那些沮喪的人該怎麼做，有時候只需要給他們空間跟時間沉澱，或許就會找到自己的出路。」

感謝老公一路相伴

結婚至今四年，Ella與老公的濃情蜜意依舊，無論在臉書上放閃，或是兩人間的甜蜜告白都令人欣羨。從朋友變成情人，認識七個月就決定閃婚，相伴一生的倆人，是Ella除了姊妹外最美好的避風港。「結婚是一種緣分，需要一種衝動。第一年很甜蜜，第二年開始，你們的生活開始會有一些摩擦，但這些都是好的磨合，你會因為這個人更認識自己。我常在想，如果沒有跟他結婚，我搞不好現在還是一個人；搞不好開始墮落，吃小鮮肉之類的…。因為有他，我們會想要一起變好，渴望成為彼此的靈魂伴侶。」

比較粗線條的Ella，說自己最喜歡老公的貼心，「他真的很浪漫，重要的節日他一定會準備手寫卡片，有時候字很醜看不懂，或者部首不對，但是都能夠看見他的真心。我記得前兩年生日的時候，他雖然人不在台灣，但在國外遙控一切，送我一台摩托車和花，那時候真的覺得很幸福。」

總是在團體裡最多話、看起來什麼都不怕的Ella，其實內心對於婚姻異常傳統，「決定結婚是我人生中一個很重要的決定，是我的責任，就像我養布丁一樣，這輩子都要守著，除非你不要我了。我覺得人生真正的幸福就是平平淡淡、簡簡單單，不需要飛黃騰達，或是有多了不起的事業，因為當你變成那樣，有時候無法兼顧家庭，你不可能什麼都要，你得在裡面找到平衡。」

或許就像Ella說的：「完美的一天一定要有老公、有布丁、有咖啡、早午餐，然後兩個人手牽手拍好看的自拍。」就算外面的世界多複雜，或是偶爾在人生的路途裡迷路，她也不會害怕，她知道，只要保持初心，世界就會依舊遼闊美好。

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