認清意志力有限 兩小時做完一天工作

書名:零干擾/作者:羅伯.哈契/出版社:遠流

書名:零干擾/作者:羅伯.哈契/出版社:遠流

多年前,我在一張紙寫下「把成功放在眼前」這句話。我還記得當時的狀態,還記得當時這個領悟對我有何意義,我到現在都還保有那張紙條。

「把成功放在眼前」就是我重新找回時間與注意力的方法。這個方法基於三項重要元素:意志力是有限的資源、做決定會讓人分心、習慣是與生俱來的強大力量。

我們先說說前兩項,再來說說習慣。

...本文未結束

免費訂閱!
商周最新出刊報‧隨時掌握最新趨勢