她完攀世界七頂峰 下山跑3千場演講只為辦學

「我和課本上有沒有不一樣啊？」一百多位小朋友迅速就坐，課本中的人物躍然眼前。一個個被口罩遮去大半的好奇臉龐，小小身子左右側移，急尋最佳視角。濃眉短髮的江秀真上完博士班課後，直奔嘉義大林平林國小；這，是她的第一千二百四十八場校園演講。

一九九五年五月十二日，江秀真登上珠穆朗瑪峰，成為台灣第一位登上世界第一高峰的女性登山家。

十五歲第一次爬山，二十四歲登上世界最高峰，之後陸續完攀世界七頂峰，二○○九年由南側路線再次成功爬上珠穆朗瑪峰。

她不諱言，比起第一次登頂倉卒，第二回才學會從容回到山的懷抱。八千八百四十八公尺的高峰建立起這位女登山家的人生「堅毅標準」，也讓她長出三頭六臂般，無形的強韌意志。

推廣登山成另一挑戰

今年，同樣是五月十二日這一天。

奇妙的緣分引導她來到位於中央山脈和台中盆地間的玉山高中，這裡是她理想的登山學校建置地點。校內建置的山野探索體驗設施，似乎早為她的到來而齊備。

這是台灣第一所山野教育實驗班，將以建立登山品格的人文素養為核心。除了強化登山的科學技巧與土地倫理，三年的實驗班也將結合升學與就業證照。

十多年來，台灣登山學校的建置意念，伴隨著她的日常呼吸吐納，一次次不輟的出發，已見雛形。

二○○五年起，她成為玉山國家公園首位女性巡山員，服務時期山難事件頻繁；也有感於台灣高山林立、四面環海，據統計，登山人口已超過五百萬人，法令卻禁山又禁海。因此，普及登山教育成為她心裡的另一座大山，為此展開了她的人生二部曲。

為推廣登山教育，江秀真展開高密度、馬拉松式的演講，涵蓋各級學校、社團企業，至今近三千多場。她說，不同場合的演講，像登不同的山，得做不同準備。

她強調同理心，以登山切入的題目橫跨親子、兩性及團體關係等。她也會扮演不同角色，有時是大姊、教練、閨蜜，或是人生導師。

彷彿依著馬斯洛理論中的需求層次逐梯而上，最後完成夢想、自我實現。然後呢？「從第一高峰下來後，別像被拱上樹的豬，下不來！」前輩的提醒，她謹記在心。

就像帶上高山的密封食品，隨著氣壓變低逐漸膨脹，隨時有自爆的可能。爬山的每一步都是活在當下，得隨時保持覺知與清醒。

在以男性為主的登山環境，她學會壓抑自己的女性特質，以冷靜、中庸的態度，面對各種無法預期的挑戰。忍受痛苦、堅持夢想，登上世界第一高峰。而下山後，另一座生命大山的挑戰豎立眼前。

她樂於分享曾經遭遇的困難與榮耀，鼓勵每個人發掘心中那座聖山。她總是現想現做、邊做邊學，力求盡力。儘管藍圖不是那麼明確，但只要方向對了，想辦法與時俱進，不斷學習並修正，總能登上心中聖山。她也在聽眾的鼓勵下，二○○九年向前邁進，許下設立登山學校之夢。

現代人生活節奏快，多數人臨屆退休才驚覺自己心理年齡與生理年齡的差距。這個階段正是人生圓夢的最佳時光，爬山時總是壓隊的江秀真氣定神閒鼓勵樂齡人士，「走慢是能耐，慢是王道。」、「慢慢走，快快到。」

登峰途中分享正能量

正在中正大學成人教育博士班就讀的她說：「自己會爬山不厲害，教會人爬山、喜歡山才是厲害。」

江秀真強調，在登山教育裡，熟齡者重在「生命自主」與「轉換觀點」的建立。特別是女性，擁有細膩堅韌又熱愛學習的特質，生命觀點一旦切換、自我設限解除，很快能建立成就感。

快樂健康的登山活動，能讓活躍的能量元素在生活中自我啟動，是一種更積極的社會健康長照方法。

因為家境不好，提早踏入社會，江秀真從高職生夜校讀到博士班，一路受到很多人照顧，總覺得能被別人記住是件特別幸福的事。

曾登上世界最高峰，她明白，山不會記住自己的名字；這是每位登山家必須謙遜認清的無名。但每每在山徑上漸漸失去文明訊息時，她總喜歡花上許多時間寫明信片，把當下感動分享給惦記的朋友。

同樣的，對於校園裡的孩子，她也會在仔細閱讀他們的回饋單後，一一以明信片回覆並鼓勵他們。

長髮清秀的女孩翻開課本中「攀登生命高峰」那頁，安靜專注的站在長長隊伍中等待江秀真簽名。我走向前問她：「你有自己想追求的夢想嗎？」她怯怯的說：「目前還沒有。」兩秒後，她用篤定的眼神看著我：「但我有信心以後能找到自己的夢想。」

誠如江秀真的信念，「看不見的東西往往比看得見的東西重要。」「唯信能入」，很多事要先相信才會發生。

那個臉上總是笑著說：沒事、沒事；那個可以連續哭十三小時的「愛哭妹仔」；乾媽口中，總陪伴在旁的「丫頭」；朋友心中愛唱歌的「江仔」；小朋友眼中很會模仿鳥聲的「秀真姊姊 」，用爬山畫出她生命最美的曲線。

她平靜歡喜的說：「生命中所有的安排，都是最好的安排。」

「做有意義、困難做、少人做的事，一直持續做，就會累積意想不到的事。」江秀真如是說。