工作、溝通都做到100分，在主管眼中卻有個致命缺點

職場上有些人，不管在報告、提案、與同事主管相處時都接近完美，只要出現一點失誤，哪怕沒人發現也不行，因為他用嚴苛的自律來要求自己。

太完美反而讓人想找瑕疵

但現實就像玩「大家來找碴」一樣，可能出於忌妒或想挑戰，越完美的人就容易遇到他人故意挑毛病。因為人們不相信存在完美的人。

這像是原本考85分的人，苦讀後終於拿到99分，卻還被質疑為何差1分。而考75分的人，反而沒事。這並非鼓勵不求好才是好，而是不管你做到多好，就是會有挑刺的人存在。

太完美反而會容易變成沒朋友

人通常會跟頻率接近的人相處。如果一個人總是表現得無懈可擊，他人表面上敬佩及稱讚，但心裡可能覺得難以接近，因為擔心被拿來做比較。當完美的人遇到工作困難時，其他人可能會覺得「他應該不需要幫助吧？」、「他這麼厲害，應該可以自己克服吧？」

再完美的人，難保每次都能克服難關。在這種長期壓力下，很容易會讓自己更焦慮。

追求絕對的完美是危險的

有些人會說，我的字典裡沒有「示弱」這個詞，擔心這會被誤解為裝可憐、博取同情。但換個角度來看，示弱也可以理解為誠實面對自己的不足，並在適當時向他人請求協助。

當遇到不擅長的部分時，完美主義者往往想辦法獨自克服。然而實際上，坦承「這部分我不熟，能請教你嗎？或者給我一些建議？」反而會讓對方高興，因為他有機會提供幫助，也會感受到大家都是一樣的。

我做過的改善專案中，曾被要求將目標數字從92%提升到96%，其中投入的資源比原本多出40%到70%。過度追求完美，不僅大幅犧牲效率與個人成本，也會影響未來的成長。

試著依靠他人，反而獲得更多

在追求絕對完美的同時，我們往往把許多困難與痛苦往自己肚子裡吞。但當環境劇烈改變時，很可能會出現無法負荷的狀況。

當你不再一味追求完美，而開始學著參考身邊的人做法，反而更容易被人親近，進而獲得真誠的友誼。放下「完美」的包袱，就能用不同的角度看世界，世界將因此變得更友善。

＊本文獲「吳振興」授權轉載，原文：【職場的完美超人，請學著放過自己】

責任編輯：陳瑋鴻
核稿編輯：倪旻勤