職場 | 教育趨勢
蓋洛普研究:Z世代的幸福是獲得使命和睡飽
- 蓋洛普研究發現,能讓Z世代感到幸福的最大關鍵是「使命感」,比起賺錢、升遷,他們更在乎自己的存在重不重要。
- 影響Z世代幸福感的第二大關鍵是睡飽、擁有充足的放鬆。
大批Z世代將進入職場,這批網路世代是疫情後的稀有勞動力,企業管理者都在想辦法留著他們。蓋洛普(Gallup)調查發現,Z世代的幸福感來自自我價值,他們需要感覺自己的重要性,才能獲得幸福,其次是睡飽,以及有足夠的休息時間。
蓋洛普在2023年底收集了兩千多名Z世代美國人的線上數據,年齡介於12~26歲的人中,有73%表示他們非常快樂或快樂。但隨著該年齡層的人進入18~26歲成年期後,感覺快樂的人明顯變少,研究認為是與Z世代重視的幸福感因素減少有關。
Z世代最重視使命感,而不是金錢
對這一代來說,最有影響力的幸福動力,是來自學校或工作的使命感,他們是否覺得自己的存在很重要,並且有能力做出改變,而不是為了賺很多錢,獲得晉升之類的事情才工作。
43%~49%的Z世代表示,他們覺得自己每天做的事情並不有趣、不重要或沒有動力。先前外媒調查Z世代對工作場所的態度,指出這一代人對朝九晚五的標準企業生活方式感到厭惡,以及他們希望在工作場所能自由表達自己的想法。
諮詢巨頭美世(Mercer)轉型服務全球負責人表示,Z世代與老一輩有些非常不同的工作態度,他們認為,自己的財富不會超過他們的父母或祖父母。此外,他們經歷巨大的經濟破壞,例如COVID-19大流行,這些因素都讓他們產生一種隨波逐流的態度。
沒有未來,就沒有義務與責任
美世認為,年輕人是一種「為工作而生活」的態度,而不是我們許多人從小到大認可的「為生活而工作」的態度。過去的企業會向員工承諾,如果工作30年,就有固定退休金,有退休人員的醫療保健等福利,現在這些都不存在。
有些人認為,Z世代運氣比Y世代好得多,因為在歷史上最強勁的就業市場進入成年期,Y世代是在被稱為「大衰退」的黑暗時代進入勞動市場。相比之下,Z世代的經歷簡直就是夢想,他們的薪資成長速度超過整體通膨率,也超過其他年齡層的人。
但,Z世代的日子也不輕鬆,通貨膨脹已經壓垮他們的夢想。
如果有財產的人,還可以稍稍抵禦通膨,但Z世代還沒有機會踏入這扇門,他們只有薪水收入。專家表示,無論是買房還是未來的保障,許多人都是基於這種穩定的承諾而努力,很早就願意承擔責任和義務,但Z世代已經看到未來消失。
睡飽也能提升幸福感
另外一件事,可能比承諾更容易擁有,就是睡飽。
蓋洛普調查,除了使命感之外,讓Z世代感到幸福的是充足的睡眠和放鬆。研究發現,每晚睡眠充足的人,表示自己快樂的可能性是其他人的2倍。
此外,沒有希望,有愛與支持也行。調查發現,這一代人中最幸福的人,也是最有可能感受到身邊人的愛和支持的人。
研究人員表示,經常與他人比較的人,更有可能感到焦慮。人們普遍認為Z世代的社交聯繫較多,但還要看這些關係的品質好不好,能否提供真正需要的愛和支持。目前看來,由社交媒體產生的高品質互動可能不多。
資料來源:CNN、Business Insider
延伸閱讀:
調查顯示:30 歲以下員工最愛請病假!什麼原因導致他們不想上班?
對荷包負責!萬事達卡調查:八成 Z 世代使用簽帳金融卡
*本文獲「科技新報」授權轉載,原文:讓 Z 世代幸福,蓋洛普:使命感和睡飽最重要
責任編輯:陳瑋鴻
核稿編輯:倪旻勤
由多位喜好並擅長各種科技知識的朋友共同創立的「科技新報」。參與成員各有專精,網站內容涵蓋各式新科技訊息,從行動運算、醫療生技、網路,到科技產業、技術等多樣領域,期盼以自身的知識與經驗,帶給所有讀者未來市場與科技生活更多的啟發與思考。