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你,累了嗎? 2020年「十大爆肝行業」出爐!

台灣減害協會、台灣預防醫學會公布「10大爆肝行業」,工程師位居第1。 (來源:dreamstime)
撰文者:陳碧珠/聯合新聞網
聯合新聞網 2021.04.08
摘要

1.台灣減害協會、台灣預防醫學會首度公布最新2020年「十大爆肝行業」。

2.工程師、醫護人員、客貨運司機入榜前三大,警消、行銷人員、超商店員也列入爆肝職業。

3.協會建議,成人想要護肝就必須「能休息、勤活動、少油甜、做檢查」。

新冠疫情讓各行各業狀態發生不小改變,你,累了嗎?台灣減害協會、台灣預防醫學會首度公布最新「十大爆肝行業」,工程師、醫護人員、客貨運司機入榜前三大,鑑於防疫生活也要從提升自身的免疫力做起,養肝要及早,推動校園護肝運動,讓肝病防治從年輕人開始。

2020十大爆肝行業出爐,除了醫護、工程師,超商店員也入列

台灣減害協會透過主計總處對2020年工業及服務業薪資的統計,加上【KEYPO大數據關鍵引擎】,以關鍵字進行語意情緒判斷,交叉分析後得出最新「國人十大爆肝行業」,除了工程師、醫護人員、客貨運司機,還有警消、保全、影像幕後從業人員、建築工人、超商店員、含小編在內的行銷人員、藝術工作者也是爆肝一族。

台灣預防醫學會理事長陳宜民表示,這十大行業都是加班過頭的職業,以類別來說,製造業、服務業、電力然氣供應業,可說是重災區,而預防醫學會成立至今,從子宮頸癌防治到愛滋病防治的推廣,希望再往爆肝防治邁進,特別是非酗酒性的脂肪肝,有鑑於許多年輕人飲食作息不正常,種下肝癌誘因,從校園提早預防才是讓台灣遠離肝病之道。

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台灣減害協會理事長呂淑貞則分享,自己女兒是呼吸治療師,去年疫情特別忙碌,無形中容易忽略肝對健康的影響,協會同時邀請去年疫情紅翻天的柴語錄小編Alan現身說法,他表示,小編工作通常越晚越有靈感,常常一做就到凌晨兩、三點,一天工作五小時,長期下來開始體察健康上的變化,得盡量找時間運動,才能真正舒壓。

台灣減害協會理事長、國立台北護理健康大學教授呂淑妤特別提出「小心肝物語」,包括年輕人護肝四招「少熬夜、多運動、戒糖飲、做體檢」;成人護肝四招「能休息、勤活動、少油甜、做檢查」。

※本文由《聯合新聞網》授權刊載,未經同意禁止轉載。

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責任編輯:謝佩如

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