成功者沒告訴你的好習慣
出 版 社：商業周刊
出版日期：2011/9/15
期數：第 1243 期
紙本定價：99元
成功者沒告訴你的好習慣
如果懂得時間管理習慣
每天正常下班，比每天加班超過3小時，患嚴重心臟病的風險低了6成！
如果有運動習慣……
每天運動15分鐘，每週持續6天，平均可以多活3年！
每天少看電視1小時，壽命就增加22分鐘，效果等同於少抽2支菸！
每天大笑15分鐘，能夠有效減輕壓力，預防感冒！
華人首富李嘉誠，83歲仍不變，把手表調快8分鐘
名律師黃日燦，挑最棘手的先做，從容管好兩岸200位律師
心臟名醫魏崢，記錄38年開刀心得，團隊換心存活率第一
橙果董座蔣友柏，堅持8年，下午兩點完成工作下班
★5個步驟、66天，就能培養一個好習慣！
主宰有限時間》事業大9倍 兼顧天倫樂
翻轉負債人生》每天寫操盤SOP 賺進8位數身價
賺到健康本錢》開始流汗，甩掉肥肉和高血壓
封面故事
成功者沒告訴你的好習慣 黃玉禎
蔣友柏連八年下午兩點下班 事業大九倍兼顧天倫樂 黃玉禎
名律師挑最棘手的先做 從容管好兩岸200位律師 黃玉禎
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時尚教母想法一律畫下來 代理逾40個頂級精品 黃玉禎
心臟名醫記錄開刀心得38年 團隊換心存活率拿第一 邱佩柔
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