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用「烤箱」就能搞定》懶人法炸豬油&油蔥酥,兩步驟完成!
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生活 | 美食

用「烤箱」就能搞定》懶人法炸豬油&油蔥酥,兩步驟完成!

撰文者:KT 謝凱婷
矽谷美味人妻 2014.10.03

餿水油事件讓大家人心惶惶,就連在美國的KT也不禁緊張起來。在餿油事件爆發後,第一時間就把家裡庫存的油蔥酥一包包扔掉!邊扔邊心痛,一邊心痛台灣的食安防守線全面潰堤,一邊又擔心著我以後沒油蔥酥怎麼辦?

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因此KT決定自己DIY榨豬油和炸油蔥酥,這樣就不怕吃到問題豬油啦!

傳統的煉豬油,是要將豬肥油切小塊再加一點水,慢慢的把豬油煮出來,再用小火慢慢把豬油繼續逼出,並把水分炸乾。但是煉豬油要有些耐心站在瓦斯爐邊一刻都不能離開,所以我稍稍改變了做法:

一、把豬油切碎後丟到鑄鐵鍋裡,加上一點水來穩定豬油的溫度,才不會突然溫度升高太快而讓豬油渣焦。

二、再用烤箱以中低溫烤35~40分鐘。

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但用烤箱煉豬油有個小地方要提醒,不要隨意拿筷子進去攪動,因為豬油有可能會因為筷子攪動而會油爆,建議的做法是,稍稍用錫箔紙蓋住鑄鐵鍋,但不可以完全密封,不然會產生水氣滴落在鍋中。

剛烤好的豬油,將豬油渣過濾後是呈現乾淨、微微金黃色的液體,香氣跟用傳統瓦斯爐低溫油炸的豬油一樣,非常濃郁飽滿且迷人。

還可以再進階製作「油蔥酥」,只要將切碎的油蔥酥丟到鑄鐵鍋和煉好的豬油裡,再用烤箱烤15~20分鐘,金色酥脆香氣滿溢的油蔥酥完成囉!是不是很簡單的懶人方法?快來一起用烤箱DIY安心豬油吧!

<材料> 這樣大概是200c.c.左右的豬油分量

豬肥油........200g

水........2大匙(30c.c.)

<做法>

1. 將豬肥油切成小丁,越小越好

2. 豬肥油和水倒入在鑄鐵鍋裡,預熱好的溫度180度C(350度F)烤35~40分鐘

油蔥酥

<材料>

紅蔥頭........4~5顆(約120g)

豬油.........1碗(約150c.c.)

<做法>

1. 紅蔥頭去皮切碎後,與豬油一起倒入鑄鐵鍋

2. 烤箱180度C(350度F)烤15~20分鐘

<KT’s 美味祕訣>

1.因為豬油溫度頗高,如果油蔥酥烤成金黃色後,要趕緊將油蔥酥撈起,否則繼續泡在熱油裡,會讓顏色非常深也有可能會燒焦。(我就是這樣,很多油蔥酥不小心被我烤得有點焦)

2. 如果怕豬油會油爆,建議烤的量一次不要太多,也可以輕蓋上一張錫箔紙,但不能密封,要留空隙讓空氣對流才不會有水氣產生。

3. 剩下的豬油渣可以炒菜吃,非常好吃呢!

原文請見

KT 謝凱婷

人氣料理網站「HowLiving美味生活」創辦者,是料理研究家,食譜作家和食物攝影師。成大工學院畢業,美國企業管理碩士,曾任職公關,產品經理及網路公司總經理。擅長中式、西式和日式等跨國界料理,專注飲食生活和餐桌氛圍營造,並融合許多嶄新創意和個人風格。作品常見於各大媒體和雜誌,並多次接受台灣和美國知名媒體的專訪。目前經營「HowLiving美味生活」料理網站和影音頻道。

個人著作:<矽谷美味人妻一桌子幸福>  ,<矽谷美味人妻10分鐘幸福廚房>

「HowLiving美味生活」料理網站: http://www.how-living.com  個人部落格: http://kthu1031.pixnet.net/blog

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人氣料理網站「HowLiving美味生活」創辦者,是料理研究家,食譜作家和食物攝影師。成大工學院畢業,美國企業管理碩士,曾任職公關,產品經理及網路公司總經理。擅長中式、西式和日式等跨國界料理,專注飲食生活和餐桌氛圍營造,並融合許多嶄新創意和個人風格。作品常見於各大媒體和雜誌,並多次接受台灣和美國知名媒體的專訪。目前經營「HowLiving美味生活」料理網站和影音頻道。

個人著作:《矽谷美味人妻一桌子幸福》、《矽谷美味人妻10分鐘幸福廚房》

「HowLiving美味生活」料理網站:http://www.how-living.com
個人部落格:http://kthu1031.pixnet.net/blog
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