找不到好工作很挫折？記住這7句英文，幫你找回幹勁

找工作是職業生涯中必經的路程，且鮮少有一路順遂的情況，履歷不受青睞、面試遭到拒絕，這些都是常見的挫折。要如何在找工作時成功保持正向積極，隨時充滿幹勁，有7個小技巧可以做到：

1. Start as You Mean to Go On 下定決心努力前進

這是老派的英式諺語，意思是人要有破釜沉舟的決心，準備好長期抗戰的心理準備，再開始進行工作。求職也是如此，在找到工作的最後一刻，都不能輕言放棄。

2. Set Daily Goals 設定每天的目標

有了目標才能將全部心力投注在真正重要的任務上，並對未來感到正向積極。

3. Set Up the Right Environment 設置適當的環境

在家中佈置一塊類似辦公桌的區域，讓自己在類職場環境之下準備求職資料，不僅能集中精神，更能提早做好準備。

4. Eat Right 吃對食物

多吃蔬果、避免油膩食物；此外，也要控制酒精的攝取量。健康的身體才能帶來健康的心志。

5. Create a Support Network 建立支持網絡

和其他的夥伴們組成「求職聯盟」，相互支持並分享經驗，讓情緒有個抒發的管道。

6. Remember the Law of Averages 記得平均法則

履歷投得越多，找到工作的機率也越大。但別抱著「亂槍打鳥」的心態。要依據個別工作量身打造履歷，最後總會有最適合的工作出現。

7. Enjoy the Process 享受過程

求職期間也是轉型和改變的時機，利用這段時間重新審視自己的職涯規劃。無論結果如何，都要從中學習：若是履歷不受青睞，請朋友看過並提供建議；若是遭受拒絕，自我反省哪個環節出了問題。經過這段自我成長的過程，理想工作自然會找上門！

影片來源：Monster.co.uk

作者簡介_希平方