去法國玩伙食費一餐只花台幣100元！怎麼辦到？

歐洲的消費頗高，尤其是餐飲，在中午常見到法國人拿的法國麵包三明治，一個也都要四、五歐元，如果上簡單的餐館，點些熱食，一人也都要十幾歐元起跳。我們的旅途長達半個月，全家三人，每天三餐，如果餐餐都外食，那整個旅程的費用支出會增加許多。所以我們在出發前就計劃好要在當地的超商購買食材，並自行料理三餐，不僅可以在三餐的費用上節省許多，也可以採購到當地的食材，在營地料理自己喜歡的口味。全家可以齊力的在遙遠的國度一起準備三餐，也是美好且無價的共同記憶。

在我們的裝備中，鍋碗瓢盆及爐具都已備好，所以剩下的就是採買食材的地點了。到了 法國，那就要提到我們在台灣很熟悉的家樂福，家樂福本身就是法國最大的連鎖超市，到2013年底的統計數字，家樂福共有4779家的分店遍佈在整個法國， 以如此的數量，其分店的密度是很高的。所以在旅程當中，我們的日常生活補給，如飲水、食材，水果、點心、瓦斯罐等等，幾乎都是依賴著家樂福。

家樂福在法國有許多不同的店型態，並以顏色區分，有我們很熟悉的紅藍白相間的標誌，這樣的店形態是比較大型的家樂福量販店，販賣的商品種類多樣，一般位於大城市的市郊。紅橙相間的標誌是家樂福超市，商品種類少於量販店，但已足夠我們的需求，在旅途上這類型的家樂福超市是最常看到的，家樂福超市大多位於中型城鎮的周邊。另外在市區則經常可以看到橙色的家樂福便利店，有點像台灣的 7-11，但數量沒有那麼密集，在市區旅遊時，可以在此購買一些簡單的零食飲料，價格相對便宜。

家樂福量販店及家樂福超市都設有大型停車場，在不容易找的到停車場的法國街道上，直接開到家樂福購物是最方便的選擇。

初到法國家樂福時，你可以先在家樂福的入口處拿取當期DM，先行瞭解法國家樂福販售商品的種類及價位，並開始計劃未來的餐點飲食甚至點心、水果的選購。這是很有趣的過程，畢竟大都不是我們所熟悉的商品，面對不同的食材，在準備三餐的材料時，是很具有趣味及挑戰的。

雖然家樂福的密度在法國是很高的，不過法國幅員遼闊，在一些偏僻的鄉鎮，有時一整天也沒看到一家家樂福，所以還是要時時注意沿途的路標，並考量到達營地的時間和距離，作為採購的考量。如果真的找不到家樂福，也可以利用導航機上直接搜索家樂福，讓導航機指引你到最近的家樂福。

法國家樂福都設有大型的停車場，方便顧客停車。

手推車和台灣的一模一樣，但要先備妥一元的歐元，才可以投幣使用。

就如進入台灣的家樂福一樣，只不過多了些法文。

法國家樂福的商品陳列邏輯和台灣家樂福是差不多的，所以我們可以根據在台灣的經驗來尋找商品，通常都不會相差太遠的，當然我們還會看到一些比較少見的當地商品，來到法國了，當然也要選購一些嚐嚐。

番茄在法國是很重要的蔬菜之一，部份番茄的品種是我們從來都沒見過的。

蔬菜的種類並不多樣化，而且價位也不低。

法國家樂福的烤雞和烤馬鈴薯真的是好吃，中午前後都有熱騰騰的烤雞出爐，價為也不高，一隻六、七歐元，很適合作為中餐，邊開車邊吃，我們就買了好幾次，到現在還是念念不忘。

我們每天都會到家樂福補給日常的生活用品，這在旅途上是很不錯的另一種體驗，因為每日都要採買商品，讓我們可以每天都接觸到當地的居民。雖然並不一定都可以講的到話，但一些簡單的互動，讓旅行也增添了許多特別的回憶。

在結帳的部份，法國大都使用信用卡交易，建議準備二到三張信用卡，因為有些台灣發行的信用卡是刷不過的。

法國的節奏緩慢許多，在結帳時還可以和前後顧客聊天，收銀員也都很熱意的與我們互動。

用信用卡在法國結帳的步驟和台灣有些不同，當商品全部經過收銀人員掃瞄完後，收銀人員會詢問付現金或是信用卡。如果你是要刷信用卡，收銀人員會示意你把信用卡插入到位於收銀機前端的信用卡刷卡機上。此時要注意看刷卡機上液晶螢幕上所顯示的圖示，會有插入卡片及抽出卡片的指示，一般都只有法文，不過有簡單的圖形說明，很容易知道何時需要插卡或是抽出卡片。

在其他的店家也都是如此，在法國是要自己把卡插入刷卡機，自行插入卡片及抽出卡片，收銀人員並不會拿取你的信用卡，他們也不看簽名，這一點的差異還蠻大的。

到營地或小木屋後，就是我們最熱鬧的時候，看一下小東西，品嚐一些沒看過的小零食、乾果，每天都有不同的驚喜。

並開始利用採購回來的食材烹煮餐點，料理一頓溫馨的晚餐。

法國家樂福的營業時間一般都比台灣短，大型家樂福量販形態的店通常是早上8:30~9:00 至晚上21:30~22:00，中型店如Carrefour Market其營業時間8:30~9:00 至晚上19:30~20:00。 另外，法國許多商店在週六日是不營業的，包括法國家樂福，部份商店在週六只營業到中午12點，下圖就是我們好不容易才在市郊找到家樂福，卻只能匆匆採買商品，因為當天剛好是週六，中午十二點打烊，路程安排時要注意到時間，以免耽誤到採購的計劃。

少數大型的家樂福還提供投幣洗、烘衣的服務，也是很不錯的服務。

自己料理三餐雖然是比較麻煩，但如我前所提及，可以在營地料理自己喜歡的口味，全家可以齊力的在遙遠的國度一起準備三餐，不僅在旅途的花費上可以節省一大筆錢，這也是全家美好且無價的共同記憶。

原文請見

作者簡介＿綠茶我都是喝大杯的