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生活 | 美食
週末輕鬆煮》墨西哥番茄飯（食譜）
「墨西哥番茄飯」獨具一格的橘紅，帶有蕃茄的甜美與些許煙燻風味，極度顯現墨西哥人的熱情豪爽，這道主食料理常常伴隨著其他配菜一起盛盤。而墨西哥人米食文化可追溯到十六世紀，米開始由西班牙貿易船隻從菲律賓傳至墨西哥，在那之後便在維拉克魯斯地區廣泛地被栽種，也漸漸成為當地菜單上的主食。
另外做法像是加入由cayenne辣椒粉、孜然、乾奧勒岡與大蒜等製成的墨西哥辣椒粉；或是喜歡有鍋巴的朋友，可以將底部稍微再煮焦一些，會多層酥脆的口感；當然你可以加入不同食材讓色澤更鮮艷，像是切碎的胡蘿蔔與豌豆等；米的選擇上我們推薦泰國香米，除了容易購買，粒粒分明帶著淡淡茉莉花香更讓整體香氣提升不少。
份量|4人份
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材料|
洋蔥/切碎 1/2顆
中型番茄/切塊 3顆
大蒜/大顆 1顆
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雞高湯 2杯
橄欖油 少許
米 1杯
巴西里 裝飾用
做法|
將一半的洋蔥、蕃茄、大蒜與高湯放入調理機混合打成泥。
鍋內放入少許橄欖油，放入另一半洋蔥炒至軟，放入米拌勻約2分鐘後加入步驟1的蕃茄高湯，以適量鹽調味。 煮至米粒將水分吸乾，米粒口感較軟，悶鍋約5分鐘即可盛盤，撒上巴西里。
作者簡介_4F COOKING HOME
坐落於永康公園旁的4F COOKING HOME用迎接朋友的態度來歡迎每一位學員。4F希望大家可以來這邊放鬆地學做料理，料理的樂趣不只是在上桌驚嘆的剎那，更重要的是享受從挑選食材、香料到製作料理的過程，沒有什麼比得上用自己的手和心所做出來的料理。從做一份給自己的料理，開始感受另一種生活態度。4F COOKING HOME部落格。
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4F COOKING HOME
坐落於永康公園旁的4F COOKING HOME用迎接朋友的態度來歡迎每一位學員。4F希望大家可以來這邊放鬆地學做料理，料理的樂趣不只是在上桌驚嘆的剎那，更重要的是享受從挑選食材、香料到製作料理的過程，沒有什麼比得上用自己的手和心所做出來的料理。從做一份給自己的料理，開始感受另一種生活態度。4F COOKING HOME部落格。
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