過敏氣喘醫師說: 愛,就是給孩子放心呼吸的家

你家孩子也會一變天就哈啾連連、鼻水直流,或是每逢空污指數升高就氣喘咻咻,甚至會因為皮膚乾癢而夜不能寐?過敏氣喘專科醫師歐良修認為,環境是引起過敏現象的主因,照顧過敏兒,家的環境是大家相對可以注意處理的地方。

長庚兒童醫學中心兒童內科部副部主任歐良修醫師指出,自己和太太過去並沒有過敏現象,一雙兒女卻有氣喘與異位性皮膚炎困擾,因此過敏不只是遺傳問題,後天環境也非常重要。「尤其近年來空氣汙染情形嚴重,加上台灣多雨潮濕的氣候,空氣中過敏原例如灰塵、髒污和塵蹣,成為誘發疾病的主因。只要盡量降低環境中的過敏原,自然能減少過敏困擾。」

過敏氣喘醫師說: 愛,就是給孩子放心呼吸的家
長庚兒童醫學中心兒童內科部副部主任 歐良修醫師

改善環境,跟改變體質一樣重要

歐良修也建議和他太太的作法一樣,家裡盡量不要鋪地毯,窗簾布也要綁起來,居家環境不要過度裝潢,被單、床單定期換洗,少買絨毛玩具,還有常開窗保持空氣流通、打掃完可用空氣清淨機改善空氣品質、室內的濕度也盡量控制在50%左右。

除了遵照醫囑正確用藥、注意飲食及衣著材質、做好室內清潔,「如果能夠住在空氣比較清新、活動空間比較大的環境,讓孩子好好呼吸、培養活動習慣,對過敏兒來說當然比較好。」像他的一雙兒女雖然也有氣喘及異位性皮膚炎,但是他們從小就有接受體操、游泳、等訓練,他們不會因為氣喘而侷限活動與視野,也不會怕流汗刺激皮膚,而減少運動與戶外活動的機會,歐良修笑說,「適合的環境對有過敏體質的孩子很重要。」

過敏氣喘醫師說: 愛,就是給孩子放心呼吸的家

逐綠而居,還給城市孩子好好呼吸的渴望

想給孩子大空間、好空氣的減敏環境,其實不需要特別搬到山林郊區,在鄰近新店小碧潭站與環狀線十四張站的【九昱 希爾登ONE HOUSE】就能實現!原本2,445坪的基地僅須符合法定綠覆率的50%、法定須設喬木63棵,但【九昱 希爾登ONE HOUSE】卻讓出約1,400坪的景觀廣場,並大量種上133棵喬木,引進約30種台灣原生植物,讓法定空地實際綠覆率高達98%,遠遠超過法規標準!樹木不僅能釋氧減碳,更能揚起開枝闊葉,滯留空氣中的灰塵霧霾,【九昱 希爾登ONE HOUSE】從社區綠化做起,為孩子創造家的減敏微氣候、護眼好環境。

過敏氣喘醫師說: 愛,就是給孩子放心呼吸的家
「九昱 希爾登ONE HOUSE」中庭景觀3D示意圖

放電夠就能睡眠足,好動的家養出好體質

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「九昱 希爾登ONE HOUSE」健身房3D示意圖

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「九昱 希爾登ONE HOUSE」綠意散步街廓3D示意圖

「愈是體質敏感的孩子,愈是要在自然的環境中跑跑跳跳,對健康有益。」歐良修認為父母能給孩子最好的愛,就是陪伴孩子多運動,讓他們在乾淨低敏的環境中快樂成長。

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