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1938 年,哈佛大學開始了一個名為「Grant Study」的偉大研究,之後的 75 年,他們持續追蹤 268 位哈佛畢業生,觀察他們的人生境遇,試圖去解構人的行為與他們的健康、成就、壽命等之間的關係。
這個研究在 1980 年交棒到了 George Vaillant 教授手上,而 30 年後的今天,Vaillant 教授決定把這些日子來主持 Grant Study 的種種發現,寫成「Triumphs of Experience」一書,與世人分享。
Business Insider 日前搶先公布了書裡面關於「幸福人生」的分析結果:
換句話說,哈佛大學花了 75 年的時間研究發現,幸福人生的祕密,就是健康的生活,「愛」並且「被愛」。
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本文獲作者授權刊登,原文於此
寫給所有網路人、創業人以及創業投資者, 除了提出觀點,更希望激發思考、辯證。作者林之晨為 AppWorks 之初創投創始合夥人,曾共同創辦碩網、Muse Games 等網路公司,紐約大學史騰商學院企管碩士、台大化工學士。