讀常春藤大學，卻得憂鬱症、丟了工作...完美主義者，最後可能是「一事無成」

最近，一個年過50的女性朋友約我出來談心事，內容聽起來萬般不可思議，卻是不折不扣的事實，讓我真切地感受到，人生要成功、愛情要幸福、工作要有發展，都必須充分體認到一個道理：

「不完美的行動，好過於完美的不行動。」

這段愛情，等了30年

這位女性讀大學時，暗暗心儀一名男生，可是每當眼神接觸的剎那，男生就快速移開，看向別處，顯然對她沒興趣。奇怪的是，不管到哪裡，兩人經常碰到，比如意外地參加同一個社團、意外地去了同一個聚會、意外地在餐廳撞個正著…這麼多的巧遇，本來是欣喜的，後來變得挺尷尬，於是她想盡辦法閃得遠遠的。

畢業之後，她出國深造，男生留在台灣，也就斷了音訊。上個月在一個場合卻見到面，30年過去，再閃躲就有些幼稚，她大方走過去打招呼，聊聊彼此近況，驚訝地得知男生始終未婚，她大感不解，便問原因，哪裡曉得對方竟然回答：

「我一直在等妳。」

而且這麼多年來，男生都知道她的動態，包括何時戀愛、失戀、結婚、生孩子、換工作、搬家…既然瞭若指掌，為什麼不來找她？男生說：

「我想等自己更完美才行動。」

說著說著，她哽咽了，直說「早知道就好，一切都會不一樣」，還問我「這個年紀，可以重新再來嗎？」我搖搖頭說，還好沒有早知道，否則跟這種男生談戀愛，一輩子也結不了婚、生不了孩子，人生活活毀在他手上，而理由卻是莫名其妙的他永遠在追求完美，來不及準備好。不過基於職業敏感，我問這個男生現在工作如何，她說：

「之前的工作不合他的理想，現在等一個工作，不知道是不是夠完美。」

最後都患了拖延症

我閉上眼睛，翻一下白眼，心裡哼一下，想也知道！這種人，在職場上見多了，都是滿分主義者，骨子裡是驕傲的，瞧不起其他人，因為別人不過只是抱著60分及格過關的心態在工作。可是問題來了，他們做出什麼事了嗎？也沒有啊！很多有嚴重拖延症的人，追求完美變成他們最完美的藉口，最終都成了人生的失敗者。

我曾經有個年輕男同事，在美國常春藤大學讀博士，不知道什麼原因沒讀完，不過眼界倒是維持在博士等級，我們做一件事要1天，他要1星期。在他眼裡，總是做得不夠完美，結果就是等到死亡界線來臨，還沒看到他交出來東西，我們只好跳下去幫他做了。由於時間已經壓縮到所剩無幾，難免有疏漏，他還要回過頭抱怨：

「早告訴你們，事情做好比做快更重要！」

還好我後來換工作，否則保證去掉半條命；而過去共事5年，真記不起來他究竟完成了哪些工作。不過最近消息傳來，他得了憂鬱症，才知道到了後期，他回顧一生，感慨懷才不遇，頂著漂亮學歷，做著菜鳥工作，還不獲肯定，心裡不平，抱怨公司對不起他、主管不重用他、同事排擠他、客戶沒給他好臉色…

病得越來越重，公司跟他家人說了，才被領回家，所以到最後連工作都丟了，這個結局令人唏噓，卻是誰也幫不了他。料想不到的是，他對這件事的解釋是：

「這些人再亂整下去，公司遲早要垮的。」

躲到自己想像的完美世界裡

沒想到，先垮的是他，一個完美主義者的悲哀。日本精神科醫師和田秀樹完全是另一個典型，他每年以30至40本書的速度在寫書，剛開始我以為看錯了，多1個零。他之所以能夠持續不斷出書，正是拜「60分主義」之賜。

最近我看了他寫的《50歲的學習法》一書，有些觀點令人拍案叫絕，接著我發現書櫃裡還有他的另一本書《10後不愁吃穿的人，1年後愁吃穿的人》，內容提到，追求完美根本是脫離現實，而且是個心理陷阱，他說：

「就是因為現實生活中不容易得到滿分，讓完美主義者更執著於自己『想像中的滿分世界』。」

也就是說，滿分是自己想像出來的，根本不存在。一旦在現實生活中挫敗了，這些人便順勢躲進想像的世界，當作避風港，再從一扇小小的觀景窗窺看現實世界，反而感到不真實，覺得在外面汲汲營營的是一群不求上進的人，只求60分及格過關，不像他是懷抱著偉大的夢想，眺望遠方的未來。可是結果呢？

「滿分主義，最後導致低生產。」

日本人說話真是婉轉，意思是完美主義者走到人生終點，很可能只換來4個字蓋棺論定：「一事無成」。相對的，在這個時代，60分及格主義者反而容易成功，和田秀樹分析出3個原因：

1. 嘗試的次數

60分主義者不挑剔工作，什麼工作都做，嘗試越多，成功次數跟著越多。滿分主義者對於工作東挑西揀，嘗試得少，成功次數當然少。

2. 工作的持續力

60分主義者的重點不放在難以企及的品質，而是放在準時交件，由於容易過關，一件一件by pass，工作起來不會停頓。滿分主義者則容易卡關，最後拖延成性，交不出件，一切努力歸零。

3. 重點的掌握度

60分主義者由於工作多，做事優先抓重點，而滿分主義者工作少，對於抓重點不迫切，容易往細節去鑽牛角尖，就會看樹不看林，反而失去方向，事做對了，做的卻不是對的事。

完成，比完美更重要

當然，和田秀樹並非要我們偏廢品質或細節，而是要提醒完美主義者，寧願準備60分就往前衝，先做出來，看看市場反映，再來做調整修改，現在流行的「精實管理」，以及中國大陸不斷在倡導「小步迭代」，都是在強調這個時代，最重要的是在對的時間做對的事，在掌握時機之後，再來把事情做對，追求品質。

所以，完成，比完美更重要。完美主義者不再偉大，還可能是進步的絆腳石。如果你是不可救藥的完美主義者，小心會被時代日新月異的腳步遠遠甩在背後！

責任編輯：黃楸晴
核稿編輯：葛林