搞了半天 肌膚就這五個毛病

許多輕熟齡階段女性，都夢想即使不上妝，美麗依舊緊緊相隨，想要素顏也不是不無可能。我常說解決事情要先了解發生原因，了解有哪些可能發生的肌膚狀況，才能精準的改善肌膚問題。

素顏肌的敵人

• 肌膚暗沉

主要為肌膚表皮層裡有黑色素細胞，而黑色素細胞會分泌黑色素，黑色素運送至肌膚表皮層各角落，由於黑色素大小不一，加上外在因素，因此每個人的膚色才會有所不同。

• 細紋

眼睛是最容易出現細紋的地方，因肌膚很薄、易缺水、更會受到日曬影響，或是外在因素影響（卸妝太過用力）等，產生細紋。而當肌膚長期乾燥缺水，就會加速細紋產生，細紋就會從「暫時性」轉為「永久性」。

• 毛孔粗大

我常說毛孔就像肌膚的嘴巴，肌膚所代謝的皮脂、和老廢角質多為毛孔排出，為了供應大量的皮脂順利排出，臉部的毛孔就會較身體來的大，而影響肌膚老化最大因素為膠原蛋白流失，因此若毛孔附近的膠原蛋白流失，毛孔就會失去支撐力而轉為粗大。

• 鬆弛

25歲之後膠原蛋白快速流失，肌膚血液循環開始變慢，皮下組織脂肪層變得鬆弛、缺乏彈性，因此肌膚鬆垮、顴骨的皮膚不再飽滿緊實，面部最高點往下移動，甚至雙下巴因此出現。

• 痘疤

往往是受到外力擠壓、或是感染而形成，皮膚細胞發炎會破壞肌膚組織，當發炎情況日益嚴重時，皮膚組織會受到更大的破壞，而發炎部位越深，痘疤也會越嚴重。

如何保養肌膚

正常的生活作息相當重要，包含睡眠時間、不煙不酒等。我常提到最佳的夜間休眠時間，當你錯過了美容覺時間，肌膚就無法得到適當休息，長久下來肌膚就會容易出狀況。

另外保溼、美白、去角質等保養動作也不可忽視，去角質能讓肌膚代謝老廢角質，增加保養品的吸收，進而讓肌膚正常呼吸，才不易造成毛孔堵塞、肌膚產生痘痘等症狀。

再者就是做好防曬動作，長期接受紫外線照射，會導致肌膚產生細紋、曬斑，嚴重者可能會肌膚病變，肌膚是人體接觸外界的第一媒介，因此一定要好好保護肌膚，才能擁有水嫩的美肌！

想要素顏也能美麗動人的出門？就要先了解自我膚質並加以改善，維持正常的生活作息也相當重要，另外，一定要先提醒各位愛美的女性們，市售保養品眾多，在挑選保養品時，要先了解自我的膚質才能做出正確選擇，使自己擁有美麗又健康的肌膚。

作者簡介_廖苑利