有錢人的腦子想什麼？8個問題，檢測你有沒有「富體質」

就算辛苦，也不會幸福

如果你覺得——「一定要忍耐到底。」
「就算不想做，也要努力到最後。」
「為了不發生爭執，必須配合他人。」 「不能奢侈浪費！」
「要能夠控制自己的欲望。」

我可以告訴你，這些全都是迷思。而且，幾乎所有人，都無意識地深信這些迷思。大多數的人都真心相信，只要做得到像前述那樣，就能夠變得幸福、變成有錢人。這樣的想法，即使平日沒有顯現出來，也像頑固汙垢一樣，附著在人們的潛意識裡。

實際上，就是因為你這麼相信，所以才會那麼辛苦，才會在經濟上那麼拮据……。請你試著想想，如果你堅信前述的想法，還能夠感到幸福嗎？

老實說，像這樣作繭自縛的「錯誤迷思」，實在是太多了。我們周遭充斥著讓人陷入不幸和窮困的不當迷思，如果你可以打破那無數迷思的10％、20％，你一定會發現，現在你心中「期望的理想財富」，其實只是「平均水準」而已。

最常見的不當迷思包括：

• 我的薪水一定要超過多少金額以上。
• 我想要再減少一些工時。
• 我想要多一點閒暇時間。
• 我想要住在夢想中的房子裡。
• 我想花更多時間在自己的興趣上。

說不定，你一邊期望滿足這些事的同時，一邊卻想著「我不能奢求太多」。如果你的潛意識這麼認為的話，你等於是在否決自己的心願，你想要的自然不可能實現。

一天有24小時，以一般生活常規的時間分配來看，睡眠分配到8小時，工作分配到8小時，剩餘的8個小時，則是處理雜事和閒暇的時間。除了平日，還有週六、週日和例假日。

你是怎麼看待這些時間的呢？

如果我沒有特別提出來，或許有些人不會意識到這樣的問題，還會覺得「三八制」理所當然。如果你認為三八制「很合理」，甚至認為「應該這麼做不可」，那麼當你「想多睡一點」，或是「想再減少一些工時」時，下一秒就會立刻產生罪惡感。

就算你只是「想要多一點閒暇時間，做自己喜歡的事」，也會立刻打消這樣的念頭，提醒自己「我不能奢求太多，現在這樣的生活已經很好了，要為現在的美好心存感激。」

尤有甚者，你可能還會覺得「我現在的生活正常，三餐溫飽，要是再奢求更多，老天一定會懲罰我的」，不禁為自己的念頭感到羞恥。

無須拿出一般常識、明智的見解和社會規範來說服你，你早就把自己放入「理所當然」的框架裡，完全否決了自己的願望。當你一直告訴自己「這個社會就是這樣，我無能為力」，你就會將貧窮的生活視為「理所當然」。

發覺自己的基礎意識，採取行動

如果我們凡事都「以自我為中心」思考，所有人就能夠根據自我意識去理解、判斷事物，進而做出選擇、採取行動。這個打造人生地基的「基礎意識」，來自個人生活經驗中的實際感受，當然也包括人類在進化過程中，演變出的生物上及遺傳上的特性。我所提及的情緒，並不只是一般意義上的情感，還包括意識上的實際感受。因此，我才提出「情緒是一種情報資料」的觀點。假設你小時候曾被父母訓斥：「不可以太奢侈，不准哭！」，這個經驗會在你的心裡留下「奢侈是不應該的行為」的烙印。

日後，只要你一覺得自己「奢侈」，就會在不自覺中踩下煞車。接著，你會主動將自己帶往「不奢侈」的生活。雖然我們會在不自覺中使用「奢侈」這個字眼，但何謂「奢侈」，卻是沒有標準的。我們都認得「奢侈」這個詞彙，但實際上，什麼東西算奢侈、什麼東西不算奢侈，並沒有具體標準。我們自己並沒有具體標準，但只要說出自己的欲望，就會覺得「自己的任何要求都是奢侈的行為」，忍不住責備自己。

此外，「奢侈」的標準，也是因人而異。雖然不是刻意的，但我們在判斷自己是否「太過奢侈」時，都是以金錢為標準。而且這個標準，是在無意識中形成的，會因為每個人生長的家庭環境，和在社會上打滾的經驗有所差異。或許，5千日圓對你來說，是一筆很奢侈的花費，但在別人眼裡，10萬日圓才算奢侈。如果你為5千日圓感到奢侈，那當你有機會賺取超過5千日圓的金錢時，你就會因此產生罪惡感。

假設你對時薪1千日圓的待遇感到滿足、覺得感激，聽到時薪1萬日圓時，你一定會覺得驚訝，直呼：「怎麼可能有這種事！我擔當不起！」

雖然心裡頭很想賺錢，卻因為你覺得自己不值得獲取那麼多報酬，所以即使機會來了，也會主動搞砸。容我再次強調，只要站在自我的角度看事情，當你站在分岔路口時，就會下意識地根據自我評價做出選擇。這就是富體質者不管做了什麼或不做什麼，都能夠輕輕鬆鬆、不費吹灰之力變有錢的原因。

同樣地，窮體質者無論再怎麼吃苦、努力，或是模仿有錢人的做法，終究還是窮困一生。

窮體質、富體質檢測表

來檢測看看，你是窮體質，還是富體質吧（本文的檢測表為摘要版）！請在符合你的描述句前面打勾，然後計算總共有幾個勾。

窮體質檢測表

o 明知道做就對了，卻要花很多時間，才會實際採取行動。
o 發現對方說的話有誤時，會想要主張自己正確的看法。
o 受人之託時，總覺得要幫助對方。
o 遭到否定時，會設法讓對方理解自己。
o 成功最重要的是忍受各種苦難，努力克服困難的精神。
o 看到對方的優點時，會覺得自己也要那樣才行。
o 個性屬於完美主義，事情不做到完美，就覺得不自在。
o 比較A與B時，會忍不住思考選擇哪一項比較有利。

富體質檢測表

o 與其在腦中思考，我經常相信自己的感覺，並且依照直覺採取行動。
o 就算遭到否定，也能夠忠於自己的期望。
o 發生問題時，我會相信自己的感覺，並且盡早提出具體方案處理。
o 因為總是做快樂的事，所以不是那麼在乎結果。
o 知道該如何朝夢想前進之後，就會專注於「眼前」。
o 在職場上就算看到部屬為工作所苦，也不會馬上插手。
o 與其和他人比較，我通常會拿過去的自己和現在的自己相比。
o 決定事情時，我不會拘泥於大家的看法、社會規範或一般常識。

檢測出窮體質指數較高的人

如果你的檢測結果，是窮體質指數比較高，我希望你能夠有所自覺，以你現在的行事作風，要成為有錢人是「不可能」的事。 窮體質與富體質有決定性的差異，窮體質以他人為基準，透過「思考」來決定自己的判斷或行動，也就是我所謂的「以他人為中心」。在「以他人為中心」的意識裡，自己的欲望或情緖，會被拋在一旁。計較利弊得失就是最典型的象徵，因為沒有察覺到自己的欲望，所以會被眼前的利弊得失迷惑，採取讓自己真正蒙受損失的行動。

「罪惡感、忍耐、爭奪」視為窮體質三惡，這些皆來自於「以他人為中心」的意識。

首先，來看窮體質三惡之一的罪惡感。愈是「用思考過活的人」，對於罪惡感的感受愈強烈，因為他們在面對事情時，都是以「該做、一定要做、做了比較好」為基準。如果做不到或失敗，就會產生罪惡感。當然，這些罪惡感都是毫無意義的，只會讓自己愈來愈貧窮。他們對於變成有錢人一事抱持著罪惡感，在不知不覺中將「變窮」當成自己的願望，就像水往低處流一般，最後變成窮人，也是理所當然的結果。 窮體質三惡中的忍耐，其實就是「忍著」不當有錢人。既然要自己忍著不變有錢，當然就不會變成有錢人。

絕大多數的人都相信，「在競爭中如果不勝出，就無法成為有錢人，也無法獲得幸福。」有些人總是愛和別人比較，動不動就要反抗，想要與別人一爭高下。他們的人生目標與其說是賺錢致富，倒不如說是「戰鬥」。但是，光是和對手一決勝負就耗盡了能量，哪裡拿得出精力來賺錢？加上到處樹敵，只會讓自己離成為有錢人的目標愈來愈遠。就算最後爭贏了，恐怕也早已傷痕累累，難以坐上有錢人的寶座。

檢測出富體質指數較高的人

富體質者以自己為基準，凡事遵循自己的欲望和情緒，盡可能忠於自己的心意，隨心所欲地做任何事。 由於這個緣故，他們的「心」與「思考和行動」不會產生矛盾，這就是我所謂的「以自我為中心」。「以自我為中心」的生活方式，可以套用在所有事物上。

談到心理學，或許有些人的印象會停留在心理問題、如何改善不良癖好，或是如何改善人際關係等。但心理學的作用並不止於此，除了像這本書的主題，討論如何成為有錢人之外，相關論述也可以應用在職場和公司經營上。 來找我諮商的人當中，有公司經營者和社會上有頭有臉的人物，有有錢人、也有窮人。就算他們是因為個人問題來找我，也會因為改變了基礎意識，自然而然地改變了他們的言行模式。

他們改變了基礎意識之後，得到了許多意想不到的成果，也不吝與我分享他們的喜悅。 我在此列舉出一部分，與各位分享：

• 成功重整公司。
• 公司業績蒸蒸日上。
• 自立門戶，獨立創業。
• 升職。
• 變成有錢人。

由此可見，只要你調整出富體質，無須刻意做各種盤算、規劃，潛意識也會自然帶領你走向你期望的樣子。畢竟，意識是人生的地基，從根本改變意識，沒有不變好的道理。

養成富體質，金錢和幸福更容易找上門

言歸正傳，到底要怎麼做，才能夠變成富體質呢？

誠如前方所說，只要你「感受著自己的心」就可以了。重要的是，你要相信自己的感受方式。如果你感受到負面情緒，那是因為你愛自己的心，與你的選擇和行動不協調所致。比方說，當你覺得不想做某件事，卻還強迫自己去做，這樣就很容易產生負面的感受。

當然，強迫自己忍耐的時候、與人爭奪的時候、覺得有罪惡感的時候，也都不會有好心情。這一切，皆來自你的心與你的行為產生的衝突。 當你的內心與行為不協調，就會有不協調的事情發生。當你感到焦躁，就會產生焦躁的結果。當你時常感到不安，就會帶來令人不安的結局。 重視你的內心，依照你內心的感受去思考並採取行動，就能夠擺脫緊張的情緒，讓心情變得更輕鬆。這麼一來，你也會有好心情，充分感受到滿足、充實與幸福的滋味。

當你的內心與行為達成一致，結果也會是一致的。潛意識的行為不會與內心產生矛盾，潛意識會把你心裡的感受，如實地呈現出來。 所以，你要學著去感受自己的內心，相信自己感受事物的方法，這是最基本、也是最重要的事，這也是幫助你養成富體質最快、最有效的方法。 養成富體質之後，金錢和幸福就會與日俱增地跟隨著你，這就是我們與生俱來的能力。

責任編輯：葛林
核稿編輯：黃楸晴

書籍簡介_窮體質，富體質