「不可以吵架」大人們愛掛在嘴上的這句話，讓他一度想自盡...媽寶往往是盡責的父母養出來的

「不可以吵架！」這是大人總愛掛在嘴上的一句話。大人總是認為，只要不吵架，大家都可以過得很開心。

或許有些人的人生能夠過得很平和，但是實際上，人與人相處往往還是無法避免衡突。雙方意見不合、爭得面紅耳赤、產生小誤會、被找麻煩，或是會錯意等因為價值觀不同而產生的衡突，隨處可見。

越是固執己見的人，越容易與別人發生衝突。另外，有時候就算自己什麼也沒有做，還是可能被別人找麻煩。即使孩子再堅強，在第一次與人發生衝突時，還是會覺得很難受。

我就曾經發生過類似的事情。

我的頭形很大，大到有點超乎想像。還記得在小學的某一天，同學突然都開始叫我「大頭」。只要我一走進教室，大家就會異口同聲叫著大頭、大頭。連我最喜歡的女生，也都這樣叫我。

那時候的我覺得很自卑，好像全世界都與我為敵。還曾經站在橋上，從欄杆邊往下看，心想不如乾脆就……。

幸好我的媽媽救了我。媽媽發現我神色異常後，只做了一件事。

「你是不是有什麼心事？不想說也沒有關係，只要你沒事，媽媽就放心了。」她沒有追問原因，只是緊緊抱住我。

媽媽不是敵人。對我而言，只要有她在，我就可以感到很安心。只要想到媽媽，我就充滿信心，能夠重新打起精神。

雖然要上學讓我心情很低落，但是一回到家就沒事了。周而復始下，我不再排斥去學校，心情也逐漸變得輕鬆。

．用愛守護，讓孩子自己面對紛爭

剛好那陣子要選舉班級幹部，我毅然決定報名參選。

在發表參選演說那天，一站到講台上，我抓準時機做了一件事。

「大家好，我是頭很大的高濱正伸。」話一說完，我轉頭過去秀出讓大家瞠目結舌的大頭。還假裝發生意外，讓大頭撞上麥克風，當音響發出「嗡嗡嗡」的回音時，全班哄堂大笑。

順利當上班長後，再也沒有人會大頭、大頭地叫我了。對於愛捉弄、欺負別人的孩子而言，當對方開始懂得自嘲的時候，霸凌就失去了意義。因為當對方不再有反應，就會變得不好玩。

回想當時的情景，多虧有我媽媽細心引導，才能讓我在遇到困難時，可以獨自應對。倘若當時我媽媽到學校找老師處理，在成長過程中，我可能就喪失了自己解決問題的機會。一個人想培養獨立自主的能力，一定要親身體驗如何克服困難，才能培養出堅強的意志。

紛爭，是一種助力。而想要解決紛爭，必須擁有絕對的自信，「相信自己被愛，也有被愛的價值」。這樣一來，當你面對困難時，自信就能成為力量。

父母能做的，除了讓孩子感受到愛之外，只要相信孩子，並且默默守護即可。

體驗過自己解決問題，才能相信自己有能力，進而擁有自信。這樣的孩子，在遇到問題時才知道要用什麼態度面對，而不會逃避。

任何微不足道的經驗，都能成為生存的力量。長大後，無論發生任何狀況，都能激勵自己「堅持下去」，擁有突破現狀的勇氣，因此能受人信賴，身邊自然就會有越來越多的朋友。

成績不好沒關係，挑戰全勤獎也能養出自信
不管學校、補習班或學才藝，都要拿到「全勤獎」。

．向全勤挑戰，持續累積孩子的自信

學生時代，只要上課沒有請過假，就能獲頒全勤獎。每個人在接受表揚時，都會覺得很開心。沒有請過假，所以能接受表揚。不僅小朋友容易理解這樣的規定，對於父母來說，也很容易協助孩子達成目標。

有些孩子一旦以全勤獎為目標後，即使稍微發燒也不願意請假，仍然堅持要去上課。這時父母就算擔心他的身體，問他：「今天要不要請假？」他還是會說：「不要請假，我要去上課。」好像變成一種不容退讓的信念。為了讓自己的努力最後獲得表揚，孩子也了解一切只能靠自己，所以才會堅持下去。

當心中以「不請假」為目標，最後順利達成時，就會對自己充滿自信，「自己辦到了」的印象也會深烙在心中。這種印象即使長大後也不會忘記，而且孩子會變得堅強自信。找工作面試時，也能自信滿滿地分享這種經驗。

自己訂下目標，而且花費長達一年的時間達成。孩子的心中也會建立起相同程度的自信。

身為父母，當孩子身體不舒服時，有時難免不希望他勉強自己去上學。但是當孩子堅決想達成目標時，父母還是應該盡量給予支持。

．硬著頭皮忍耐，孩子會成長

從小在長野縣長大的M先生，在小學時，連冬天也都穿著短袖運動上衣和短褲。他認為「穿短袖和短褲，比長袖及長褲好看」，不過天氣都冷到要下雪了，穿著短袖和短褲，當然會覺得很冷。

天氣雖然冷，不過只要是自己決定的事，就不會退縮。即使朋友和老師一直問M先生：「會不會冷？」他還是會嘴硬地回答：「不會冷！」

忍耐的精神，就是這樣養成的。小時候，持續累積「堅持」的經驗。當出社會遇到困難時，這種經驗就能成為不畏艱難、勇往前進及不斷克服困難的原動力。

不會的事情每天做，一定能抓到訣竅
單槓引體後翻、二連跳……，不斷挑戰做不到的事。

．不會就每天做，一定能抓到訣竅

一群孩子中，跑得很快或很會玩躲避球的人，通常是班上的風雲人物，也是小孩社會裡的強者。反過來說，跑得很慢或不會玩躲避球的人，不僅不愛上體育課，也討厭外出玩耍，容易缺乏自信。

當孩子體能出現問題時，當事人經常會力不從心，所以這種問題其實嚴重到超乎我們的想像。

記得我小時候最難突破的運動項目，就是單槓引體後翻及跳繩時的二連跳。會的人一下子就做好了，但是對於不會的人來說，卻是很大的難關。乍看之下，這種情形很容易讓人喪失自信，但是越困難的事，越是可以累積成功經驗的好機會。

花丸學習會有一位S小姐，小時候也不會單槓引體後翻，所以十分自卑。她為了學會單槓引體後翻，於是訂下目標，每天要練習一次。

雖然訂下目標，但也不是馬上就能學會。她對著單槓每天反覆練習，有一天終於抓到訣竅，學會如何後翻了。所以每天努力練習，學會單槓引體後翻，就成為讓她印象深刻的成功經驗。

．體驗「學會」的感覺，孩子不怕困難

孩子的世界其實非常小，視野十分有限。不會單槓引體後翻，對大人來說只是芝麻蒜皮的小事，但對孩子來說卻是大事。

想克服瓶頸，面對自己設定的目標時，必須抱持「不管花多少時間，一定要達成」的態度，未來在人生路上遭遇困難時，才能越挫越勇。

只要不放棄希望，大部分的事都能克服。

長大後無法獨立思考的人都有一個特徵，總認為自己辦不到，動不動就半途而廢。如果不想讓孩子變成這樣，必須讓孩子在小時候，不管花多少時間，也要擁有「啊！我學會了」的經驗。

設定目標時也一樣，好勝心強的孩子只要配合他的特性，效果更顯著。舉例來說，挑戰單槓引體後翻時減少練習次數，或是增加單槓引體後翻三次的時間，用玩遊戲的方式，孩子就能快樂地努力達成目標。

．自卑感能激勵自己更加成長

漫畫家手塚治虫小時候個子很小，所以常被欺負，和別人吵架沒有一次能夠吵贏。據說就是因為這樣，他才會畫出漫畫《原子小金剛》，想要表現出自己的另一面。

自卑感是無價之寶，能成為培育優秀才能的力量。

人生越是一帆風順，就越無趣。如何設定自己想克服的瓶頸或目標，也是人生的樂趣。內心自卑，就會越不甘心，越能激勵自己成長，這樣的人生才是幸福。

接受不完美，每天執行自己設定的目標，今天的收穫就能比昨天多，明天又能比今天收穫更多，人生因此就會越來越精采。

書籍簡介_媽寶這種病，是盡責父母教出來的：怎麼教，孩子才會獨立？