●「一腦多用」沒做好,小心壞事又傷腦
我們經常必須在同一時間處理很多事情,但多工狀態下我們也經常搞砸,我們必須重新學習正確的多工方式,以避免傷害了大腦。

你必須明智的為不同任務配對,多工處理不代表我們將節省更多時間或做得更好,如果頻繁的一腦多用,讓腦袋超載,我們會變得高壓、沮喪和混亂,甚至會造成身體上的危險。

所謂的多重工作,和切換工作是不一樣的。或許你的智慧型手機可以先查看地圖,接著用瀏覽器上網,然後上推特,又去發簡訊,接著又跑回地圖程式,再拍個照,再回到簡訊,然後設置鬧鈴提醒.....等等。我們正在快速切換,我們就是這樣應用科技工具。但這種切換不是多工能力,聽起來似乎很像,但我們其實只是從一個任務跑回另一個任務而已。真正的多工是要能處理兩個以上的任務,像是邊走路邊呼吸那樣。

正確的多工模式,是把平凡或重複性的工作連結起來,不需要耗費過多心力的那種:

1.邊看電視邊摺衣服
2.邊洗碗邊聽播客(Podcasting)
3.邊騎健身腳踏車邊看雜誌
4.邊爬山邊和朋友聊天
5.邊開會邊做筆記

錯誤、不好的多工模式,就是必須同時處理兩件以上複雜的事情,而會耗費過多的心力,以至於要同時把兩件事做好幾乎是不太可能,不是另一個搞不定,要不就是兩個都搞砸。以下是最糟糕的多工配對:

1.邊開車邊傳簡訊/聊天/看手機:這沒做好可是連命都會搞丟。
2.邊開電話會議邊回email:你一邊打字,卻在電話中問人家講過的問題,然後又不知道剛剛討論了什麼。
3.邊和人吃飯邊看簡訊:盡量避免這個換習慣,閱讀和聆聽是很難同時進行的。
4.邊寫東西邊看電視:這只會導致事倍功半,一小時絕對寫不超過五句。
5.邊處理數字邊說話:如果一個人可以邊說話邊計算數字,那根本就是天才了,你確定你真的可以邊聊天而不會算錯嗎?

這些提醒都是為了要避免頭腦、身心超載,而破壞了工作效率,甚至導致大腦注意力破壞的危險問題。(來源:Untemplater)

●今日彭博頭條:美國財長:10月中旬國庫將達債務上限
10月中旬,美國將達到16.7兆美元的債務上限,財政部長Jacob J. Lew緊急促請國會最好盡快提高上限。Lew說:「美國借貸機構已經達到極限,我們只剩下手頭的現金可以留給政府。」這筆預備現金當初規劃是500億美元,「但根本不足以彌補長時間的支出。」
美國財政部稍早曾說透過特別核算辦法,將能夠提供政府運作資金,Lew也曾在8/22警告,如果國會未能提高債務上限,將會帶來災難性後果,社會安全與退伍軍人支付將會暴露在風險中。(來源)

●今日華爾街日報頭條:美國耐久財訂單七月減少7.3%
美國耐久財成品製造在七月下滑,主要受飛機訂單銳減與企業支出疲弱拖累,也引發第三季成長不如預期的憂慮。7月耐久財訂單比前月萎縮7.3%,這是四個月以來首次下跌,顯示企業和消費者對前景不樂觀。(來源)

●今日路透頭條:對沖基金巨頭Ackman賣光J.C. Penney股份
對沖基金經理人William Ackman,也是美國大型百貨公司J.C. Penney的最大單一股東,宣布在全面檢查這家零售商的失敗後,出清所有J.C. Penney的股票;相當於佔J.C. Penney 18%股份。
Ackman曾聘請一位新的CEO要來改造J.C. Penney,包括定價和客戶服務,但J.C. Penney營收在過去一年下跌25%,從一月以來,股價也已經下跌了32%。Ackman承認,零售業投資不是他的強項,J.C. Penney是他三大失敗投資之一。(來源)