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早上遲到、中午被客訴、晚上被分手...你該想的是：再糟，也不過是人生的某個星期二

圖片來源：Dreamstime

撰文者：Green

暖心讀冊 2016.09.22

今天過得再怎麼糟，事後回想，那天也不過是人生的某個星期二

「嘿，我真的覺得當時的我好蠢，為了這麼微不足道的事落淚。事情就跟你當初安慰我的一樣，根本很小，那天不過也就是人生中的某個星期二。」她邊講著，又露出了那天真的招牌笑容。

她是我一個很親近朋友的學妹，幾個月前的週末，我們在一間歐式的酒吧裡認識。她一邊喝著我覺得根本就是果汁的調酒，一邊興奮地跟我說她之後申請國外實習的計畫，就跟每個被壓抑了很久的傳統台灣孩子一樣，這是她第一次嘗試離開父母的視線，到那些以前只能在網路文章，或是電影裡看到的國度冒險，跟來自四面八方的人一起工作。

在我們那次見面之後，我幫她看了履歷，給了她一些建議，也介紹了一些有類似經驗的人讓她去連絡。事情看似進展得很順利，但就在前幾天的下午，我接到了電話，她哭哭啼啼地告訴我她覺得自己在面試的時候表現得很糟，覺得很對不起我。我問她總共花了多久時間準備面試，她回答大概一個星期。我眉頭一皺，跟她說：「妳花的時間太少了，之前有幾篇網路上的文章在寫說國外的學生是如何準備實習，妳應該有看過，坦白說，如果妳不花上比他們多的時間準備，我不認為妳能夠用一個不是母語的語言很完整地在面試官前表達出自己。」她沒說話，只是語塞地「嗯」了一聲。我可以跟其他人一樣安慰她這一切都會沒事的，或許下一次面試會表現得更好，如果這可以讓她心裡好受一點，我很願意做這件事。

如果你跟她一樣已經準備去實習了，某種程度來說，這就是脫離保護傘的第一步，我想提醒一件事，要是面試不順利就很難過，覺得這根本是世界末日的話，那你就錯了，以後可能得不斷地面臨類似的挫折，而且打擊的力道會越來越重。這跟你選擇哪條路無關，你走哪條路，都會遇到越來越大的挫折。所以我想換種方式安慰你，若你覺得自己現在像是心臟被刺了一刀，在我看來那不過就是跌倒的皮肉傷而已。你每往前一天，就會傷得越重，你會骨折、會覺得越來越痛苦、會覺得自己當初為何選擇這條難走的路，但這跟你選哪條路真的無關。

我已經工作快五年了，每次跟朋友聚會時朋友問我工作壓力大嗎？我總是反問，有人活著是沒有壓力的嗎？有人問我最近過得開心嗎？我總是反問，你真的相信有人活著都是開心的？這些話聽起來好像有點負面，但我真正的意思是，接受挫折或是有關壓力的任何一切，因為這就跟喝水一樣，是你以後日常生活的一部分。甚至當你出了社會後，你的每天有大部分是由問題、挫折、壓力所組成。

就算早上上班遲到、中午被客訴、晚上被分手，就只是人生的某個星期二。

有句話是這樣說的：「I had a bad day. But I didn't take them home with me. I left them in a bar along the way home.」（我今天過得很糟，但我沒把壞情緒帶回家。它們被我留在酒吧裡了。）

當你面對壓力時，如果想打自己兩巴掌，那就打吧！如果想找個地方靜一靜，那就找間咖啡館在那裡盡情難過整個晚上，或是找間酒吧點杯喜歡的酒，直到店家打烊。相信我，這些情緒都會隨著時間過去，就感性上來說，那一天不過就是你人生中的某個星期二；就理性上來說，如果你要繼續進步，如果你要避免再遇到類似的問題，那就投入更多的努力！

有句我很喜歡的話可以跟你分享：「真正的勇者並不是無所畏懼，而是能夠帶著恐懼卻繼續前進」。

每個在NBA打球的超級巨星，身上都帶著很嚴重的傷，但他們每個晚上仍然盡全力地追求比賽的勝利，有次有個記者去訪問一個球星，問他說你每天帶著傷打球，難道不覺得很辛苦嗎？為什麼不等傷好了再重新上場？

那個球星一臉驚訝地看著那個記者，我猜他心裡一定在想，這小子是在跟我開玩笑嗎？但他還是回答了那個記者：「在這個聯盟裡有人是沒有帶著傷打球的嗎？我不這麼認為，我要做的事情就是去接受那些跟著我的傷痛，然後在每個晚上展現出最精湛的技巧，如此而已。」

如果你正遇到挫折或是感到害怕，不妨告訴自己，這就是每天的日常生活而已，如果你想當一個比一般人勇敢一點的人，那就繼續往你想要走的方向繼續前進。