搭捷運比走路還健康？美心臟協會：通勤族胖子，比走路上班的人少44％

上班族通勤方式百百種，但有研究指出，搭乘大眾運輸工具的人跟開車上班或走路上班的人來比更加健康，患糖尿病、高血壓等疾病的機率更低。看到研究結果可別驚訝，往好處想，若是住得比較遠又搭大眾運輸工具通勤，不只比較健康，也可以善用「時間房價」心法省錢。

《法新社》報導，美國心臟協會（American Heart Association）近期發布一份研究報告，搭大眾交通運輸工具的通勤者與開車上班的人相比，過重的機率少44％、高血壓的機率少27％、患糖尿病的機率少34％，而通勤族出現上述病症的比走路或騎腳踏車通勤的人還低。報導指出，可能是通勤族來往火車以及公車站走的路，比走路或騎單車的人還要多。

而最近空氣品質不佳，PM2.5濃度飆高，西半部像台中、彰化、台南等地都達到最有害的紫爆等級，台北也有部分地區濃度達到深紅色警戒，空氣髒兮兮影響民眾健康，氣喘、過敏等病患都多兩成。而前幾日彰化田中舉辦馬拉松，吸引1萬多人報名參加，但空氣懸浮微粒超標、紫外線破表，讓17人跑者中暑送醫，有醫生就表示，這根本就是慢性自殺。行政院環保署則建議，敏感族群外出應戴口罩，並減少在戶外劇烈活動。

搭捷運、公車等交通工具通勤，除了減少跟髒空氣接觸的機會外，其實也可以省錢呀！根據股感知識庫歸納出的好房DNA中，有48%的民眾認為住在大眾運輸車站附近是購屋首選，但市中心的房價卻讓人高攀不起！不過可以採取以時間換取空間的方式，住遠一點、多花點時間通勤，就可省下不少房價。

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