想要升官，趕快把電腦桌面換成藍色！

有許多證據證明，舒緩的氛圍有利於創造性。

讓我們從電腦螢幕開始。你的工作方式是否受到你的桌面背景影響？答案是肯定的，許多相關研究者都得到這個結論。在藍色的電腦桌面下，你在簡單的工作上更容易成功。尤其，你將會更有創造力！

在腦力激盪時，我們讓參與者在藍色或紅色桌面的電腦上工作。結果藍色桌面的參與者生產出的點子，大約是紅色桌面參與者的兩倍。相反地，後者則是對細節有更多關注。我們向兩組人展示一些廣告影片，紅色桌面的參與者能給出的敘述包含了更多的產品細節。

在我發現這些研究時，我為電腦安裝了兩個桌面，一藍一紅。根據當天的不同工作，我在兩個桌面之間切換。效果遠遠超出我的預期。因此我極力推薦，特別是對此抱持懷疑態度的人，用同樣的方法試試看。因為，就像展望未來研究中心(Institut des FuturSouhaitable)的馬修．布當(Mathieu Baudin)所說：最壞的情況，就是它會成功！藍色對創造性的影響，經過另一個研究所的迴歸分析後獲得確認。

我們讓成年的自願者玩樂高，他們被分成兩組，一組在紅色螢幕上接收指示，另一組則是透過藍色螢幕。指令非常清楚：你有一個小時的時間。創造一些前所未見的事物。總之，接受藍色螢幕指示的人們，點子顯得更具有創意，而紅色螢幕的，則更實用而保守。同時，他們還被交辦另一項任務：用二十個不同的零件製造玩具。我們得到了同樣的結果，大部分有創意的玩具來自於「藍組」，而更實用的則來自「紅組」。

最近一個值得肯定的研究，嘗試證明綠色同樣對創造力有正面影響在時下的語言裡，我們說冷色系會讓人平靜。而科學家的語言則是，副交感神經系統受到短波長(藍、紫)的刺激。它們刺激身體降低動脈血壓、脈搏與呼吸韻律，這些對舒緩而言都是不可或缺的。

有個實際應用，曾在苦於某種癲癇的人們身上展開試驗，我們讓他們戴上藍色隱形鏡片。根據實驗案例回報，可消除七七％病情發作徵兆。我們已經發現蒼白(洗白與明亮)的色調是最達到舒緩，有助於認知工作或輕度運動的顏色。「淺綠」、「鴨綠」等都是常被引用的顏色。

然而，有種被認為是暖色的顏色，實際上也對舒緩有益：粉紅色。

這裡有個特別趣味的示範：我們要感謝亞歷山大．舒茲(Alexander Schauss)，一位尤其具有說服力的科學家，也是美國生物社會學研究機構主任。他在一九七九年成功說服了美國海軍陸戰隊西雅圖矯治中心的米勒(Miller)與貝克(Baker)上校，將囚房的牆壁漆成粉紅色。

這並不簡單：這個實驗很難在充滿男子氣概的軍隊裡過關。為了感謝他們最終決定接受，舒茲決定以他們的名字為這種粉紅色命名，貝克－米勒粉紅色。根據花費五個月完成的實驗，及其交給海軍的報告指出，只要暴露在這個顏色裡近十五分鐘，就足以降低囚徒至少三十分鐘的攻擊性，讓監所人員的工作更輕鬆。他們離開之後，這個效果會持續至少半個小時。

自此，這種粉紅色在精神疾病機構的舒緩室裡製造了不少信徒。

我自己也在馬賽 Serena 協會的驛館醫院危機處理室裡使用了這種色彩。為了過動的孩子，這種粉紅色出現在越來越多學校的牆上，同時也出現在瑞士的監獄裡：伯恩監獄的四個羈押間和高警備區的兩間獄房，都擁有這種「芭比房」的氣氛……，對被關起來的囚犯有著驚人的鎮靜效果！

「粉紅色降低心臟跳動頻率、血壓與脈搏。這是一種使人寧靜的顏色，能消耗你的能量並降低攻擊性」，舒茲為這些房間色彩的起源結論道。伯恩監獄裡的獄卒也幽默地承認，某些囚徒對這色彩感到過敏，導致他們冷靜了很長一段時間：因為他們無法忍受有天必須再被送進那裡，總之那就是很有效！

一些以色列研究者要求學生閱讀各種關於謀殺或盜竊的病態社會新聞，接著扮演依據精確準則的預審法官。而用來收集學生意見的問卷有粉紅色、白色或藍色幾種。學生的情緒在填寫粉紅色問卷時較不激動。這進一步證明了粉紅色的鎮靜效果。

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