從棒球場到職場都能用!U15亞洲盃奪冠背後三招帶心術拆解
1. U15亞洲盃奪冠背後藏著一場心理戰。首度導入的運動心理教練,如何透過建立安全感、拆解情緒、把目標化為可操作的步驟,助攻團隊克服心魔摘金?
2. 競技運動心理學「不只靠心靈雞湯」的思維,也可應用在職場與管理,帶領不同世代的成員。
U15亞洲盃相隔23年在台灣舉辦,中華隊挺過高張力賽事,順利把冠軍守在台灣。(來源.中華民國棒球協會粉絲團)
八月底在台南的亞太國際棒球訓練中心,夏季濕熱壓得人喘不過氣,U15亞洲盃青少棒錦標賽中華對日本的決賽,前段就陷入險境,投手柯邵捷面對滿壘,觀眾搧著扇子,低聲議論:「是不是該換投手?」
捕手王羽翔喊停,上前與柯邵捷溝通。他隨即穩住陣腳,連續解決三名打者,連著七局完投、無失分表現精彩,中華隊歡呼拿下冠軍。
這場勝利背後,除了球員的拚搏,還有首次導入的「運動心理教練」。國家運動科學中心研究人員洪紫峯強調,心理教練的工作不是安撫,也不是丟給孩子心靈雞湯,而是讓他們學會在壓力下推開焦躁,找到致勝方法。
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