貧血沒氣色又疲倦 亂補鐵小心沒改善反傷身
口服鐵劑可能引起腸胃不適或便秘，可嘗試在睡前服用，或與茶、咖啡、牛奶錯開時間服用，以改善不適。(來源．shutterstock)
大眾對貧血的理解，多半停留在沒氣色、易疲倦、補充鐵即可的印象。然而，許多人即使血紅素數值已低於標準，卻因症狀不明顯或長期處於慢性疲勞，忽略了貧血的存在，導致延誤診斷及治療。中華民國血液及骨髓移植學會理事、中山醫學大學附設醫院兒童血液腫瘤科主任巫康熙表示，貧血是能反映全身性問題的重要指標，它的出現就像發燒一樣，代表背後可能潛藏著其他健康問題。建議血紅素偏低或有疑似症狀進一步抽血檢驗，以釐清背後病因。以下為口述紀要：
經歷：中山醫學大學附設醫院副院長、中華民國關懷腦瘤兒童協會顧問醫師、中國醫藥大學兒童醫院血液腫瘤病房主任、中國醫藥大學附設醫院檢驗醫學部血庫主任、中國醫藥大學兒童醫院兒童血液腫瘤科主任、台大醫院兒科部小兒血液腫瘤科研究醫師
現職：中山醫學大學附設醫院兒童血液腫瘤科主任、中山醫學大學附設醫院幹細胞治療中心主任、中山醫學大學醫學系教授、中華民國血液及骨髓移植學會理事、台灣中西整合醫學會常務理事
貧血的診斷標準依性別與年齡略有不同，其中紅血球（RBC）、血紅素（Hb）和血球容積比（HCT）是判斷貧血及病況嚴重程度的重要參考指標。根據世界衛生組織（WHO）定義，成人男性血紅素低於十三g/dL，成人女性低於十二g/dL，即可被診斷為貧血。兒童則以各年齡層統計值為標準，略有差異。
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