無人打擾的一天如何規畫？試著找找你的「威力與離峰時刻」

我輔導的一位客戶在美國西岸廣告公司擔任主管。他領導一個常駐紐約的團隊，而且在加州也有隊友。

我問過他哪個時段精力最充沛，他回答，「早上！我毫無疑問是晨型人。」接著我又問，「所以你早上主要在策略工作上全力以赴？」他答道，「不，我整個早上都和東岸的團隊開會，因此我實際上是在下午能量低落時處理大部分工作。」

生產力是明確界定自己想做的事、撥出恰當時間在對的地方工作、於設定的期間內落實計畫。

你可以看出為何他自覺生產力沒能發揮到了極致。他聚焦於工作的時段並不適切，沒有考量到自身的精力水準。