持劍不拖地、劍尖不墜地　劍道課給你40度的熱血對打

隔著面具、手持竹劍，左腳與右腳要保持一前一後，腳跟不得碰地，將劍尖對準對手的喉部，保持姿勢時，也要繃緊神經看準對手的步伐與破綻，才對打2分鐘，體驗課中的劍道小白們均已氣喘吁吁。難怪劍道人津津樂道，不論春夏秋冬，只要一對打，全身就會散發體感攝氏40度的熱血。

這是一堂劍道體驗課，除了前置著裝半小時，另有約1小時劍道基本禮儀學習及揮劍、對打體驗。在授課老師尤柏耘帶領下，我們走進木板教室，先向教室的上位處行禮，表示對場館的尊重，接著行跪坐姿，仔細聽取老師說明劍道的基本禮儀，整個人不由得肅穆起來。

老師分享著，劍道不只是一門競技型運動，至今也是日本警察經常鑽研的其中一門武術。因為不僅可以強身健體，更能訓練與對手正面對決的勇氣與氣勢。持劍不可拖移在地，也不可以讓劍尖墜地支撐身體，都是對劍的不尊重。