避免便秘、拉肚子、上廁所久坐，四大習慣預防痔瘡
大便有血 是痔瘡還是大腸癌？
年齡、懷孕、飲食習慣不良（常吃低纖飲食、辛辣食物）、長期便秘及腹瀉等原因，都是造成痔瘡的元兇之一。(來源．shutterstock)
痔瘡是很常見的疾病，根據統計，台灣人罹患痔瘡的盛行率高到有「十人九痔」的說法。痔瘡是肛門部位的良性疾病、血管軟組織老化的狀況，有時問題並不大。
但痔瘡若出現症狀，就可能會有大便流血、肛門腫痛及搔癢的狀況，一旦有症狀就需要擦藥治療，待症狀改善。但痔瘡不會永遠不見，想要改善及預防，良好的生活習慣很重要。我們邀請大腸直腸外科醫學會的常務理事、林口長庚醫院大腸直腸外科主治醫師謝寶秀，為民眾解析痔瘡的成因及預防方法。以下為口述紀要：
學歷：中國醫藥大學醫學系
經歷：長庚醫院大腸直腸外科總醫師、中國醫藥大學附設醫院外部住院醫師、中國醫藥大學附設醫院實習醫師
現職：林口長庚大腸直腸外科主治醫師、長庚醫院助理教授級主治醫師、長庚大學醫學院講師、大腸直腸外科醫學會常務理事
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