親友因應》為何越親近,越說不出內心話

身邊有憂鬱青年怎麼辦? 3個陪他走出深淵別踩的雷

面對憂鬱青年,同儕是重要的陪伴力量,親友也可透過同理包容、敞開心胸對話,成為支撐彼此的啦啦隊。

面對憂鬱青年,同儕是重要的陪伴力量,親友也可透過同理包容、敞開心胸對話,成為支撐彼此的啦啦隊。(攝影者.駱裕隆)

當國內外的研究數據皆顯示,許多年輕人正陷入憂鬱情緒之苦,當事者可以如何思考?身邊的人該如何應對,以協助彼此?

我們採訪精神科名醫和長期投入青年憂鬱診療的心理師,整理常見狀況與因應方式,提供當事人與身邊親友參考。

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