金剛經與我

我喜歡我的「二〇一八」年,這是辛苦但充實的一年。坐這位子的人怎麼可能沒有壓力?怎麼會不煩心?尤其,這年的大環境,實在沒什麼好消息。實在是很考驗心性的一年。心性,正是在高處、想在高處的人,需要的條件。

四年前,討厭運動的我開始每週定期做重力訓練與有氧運動。冬天的清晨,要從暖暖的被窩裡一躍而起,還真不容易。不過,知道自己要什麼之後,我就不再有二念。現在,雖然還是不愛運動,但養成習慣了。無意間

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