人體不易從植物吸收造血的鐵質
梁朝偉少吃肉罹患貧血?
正在宣傳電影《聽風者》的香港影帝梁朝偉,日前傳出因長期不吃肉,出現輕微貧血,他的經紀人公司指出,梁朝偉在大陸拍戲時,吃得極清淡,現在已多吃肉類,希望能讓身體快點回復正常。
所謂的貧血,指的就是血液過少。醫學上是以血液中的血色素含量,做為評估是否有貧血的標準,而血色素的功能,就是把氧氣帶到身體各部位的組織,一旦血色素過低,組織就會缺氧。
一般而言,當男性血色素低於十四毫克/百毫升,女性低於十二毫克/百毫升,就是貧血。到底貧血會有哪些狀況?以下是黃聖懿醫師的問診。
...本文未結束
免費訂閱!
商周最新出刊報‧隨時掌握最新趨勢
- 模式
- 字級