活動技2》運動練身也練心

天天窩邊跑 鼻炎不見了

資深媒體人戎撫天自一九七九年起,日日慢跑至今幾不停歇。好事者一算:他已累積里程近三萬五千公里,等於中山高速公路跑了近九十遍。且戎撫天還不打算停呢。

我們聽了都覺得累,戎撫天卻是全然的享受。他說:如果你熱愛一件事,怎麼會停?更何況,當初他才跑一個月,健康即明顯改善。

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