一年前，友達光電副廠長張進祥為了確保建廠過程順利，每天早上七點到公司，晚上十二點回家，工作時間長達十七小時，只有週末才看得到小孩，即使見面，孩子也不太認得這個半夜才回家的爸爸。而曾是運動健將的他因為太少運動，日益臃腫，體重一度逼近八十公斤。 去年，友達光電總經理陳炫彬看到人力資源部針對主管做的體適能調查，發現友達廠長級幹部，雖然才三、四十歲，卻因為面板業的激烈競爭，體力卻是四、五十歲水準...

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